Ashtanga Yoga Workshop Day in 宮崎
"第２弾"アシュタンガヨガワークショップデー
ｂｙ『スタジオR』Rei＆『宮崎ヨギー』Kae
日 時：１１月１４日（日）
１部 １０：３０～１２：００
『アシュタンガビギナー』
フィニッシングポーズ・アライメント・プラスα
担当：Kae
気軽にアシュタンガ
アシュタンガヨガ初心者の方もどなたでも気楽に参加できます。
２部 １３：１５～１５：３０
『アシュタンガフルプライマリー"Plus"』
アシュタンガレッドフルプライマリー・アジャスメント・Q＆A・etc...
担当：Rei
Change Your Body
ヨガポーズの正しい姿勢や調整法など指導していきます。
Rei先生カウントの元で行うレッドフルプライマリーです。どなたでも参加できます。
場 所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ
（フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山）
料 金：１部＆２部 ３５００円
１部又は２部のみ参加 ２０００円
連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０ Kae
０８０‐６４４３‐１０１８ Rei
定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。
持ってくる物：ヨガマット・飲料水・昼食等
料金はおつりのないように封筒にいれてご準備お願いします。
アシュタンガヨガに興味のある方、前回のワークショップに都合で参加できなかった方もぜひぜひ参加してみて～ヽ(^o^)丿
『宮崎ヨギー』http://surya.miyachan.cc/
