仲香織
「はじめてのインド古典舞踊ワークショップ」
インド古典舞踊オディッシー（ODISSI）の入門ワークショップです。
オディッシーは、「踊るヨガ」や「踊る彫刻」などとよばれており、インド古典舞踊の中でももっとも人気のある踊りの１つと言われています。上半身の女性らしい動きと、丹田にポイントとした下半身の力強い男性的ステップが組み合わさって、踊りがうまれます。
まず、実際のインド古典舞踊の踊りをみて、その魅力を紹介します。
そして実践。まずは、ヨガのポーズやストレッチなどで身体をほぐします。
それから、インド舞踊特有のエクササイズに入ります。インド舞踊では、すべての身体の部位を意識し、ある部分はコントロールしながらも、さらに、別々の方向に動かします。
目、頭、首、腰、足、手、指や関節などの部位を意識し、動かす練習をしていきます。踊りの中で使われる手の動き、手印（ムドラ）にも挑戦します。このエクササイズは、自分の身体を深くしる最適の訓練になるでしょう。
簡単な基本ステップを学んだ後は、小さな踊りにも挑戦します。普段、ヨガをされている方でも、別の角度から表現するという楽しさや意味、そして自己の美しさを感じてみましょう。
はじめてインド舞踊に触れる方、リズム感がないと心配な方、体力のない方でも無理なくご参加頂けます。
◆日時：10月4日(日)14:00?16:00
◆場所 ：TOKYOYOGA大阪(御堂筋線「江坂」駅下車徒歩5分）
◆定員 ：20名
※最少催行人数は5名となります
（9/28までに最少人数に達しない場合はキャンセルとなります。その際はご入金済のものはご返金させていただきます）
◆費用： 3,500円
◆持物:動きやすい格好
◆講師・仲 香織 プロフィール
コンテンポラリーアートや、舞踏、ボディーセラピーなどを経験した後、日本、カナダにて東インド舞踊ODISSIの基礎を習う。
2006年より、インド政府奨学生として渡印。インド、デリーにて研修後、ODISSI本場オリッサに移住。
2年半のインド滞在後、現在は、日本とインドを行き来しながら、ODISSIとヨガの習得に励んでいる。
Debadhara Yaga＆Odissi主宰。奈良を拠点として指導をするかたわら、日本やインド各地、台湾でも公演やワークショップを精力的に続けている。
ホームページ：http://odissi.web.fc2.com/
◆申込・問い合わせ
TOKYOYOGA 大阪
e-pra@tokyo-yoga.com
TEL 090(9320)1886
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=124#event124
よりお申込いただけます。
