伊豆・ヴィラ白浜 秋のアシュタンガヨガリトリート WITH キャメロン・ハリス
2008年10月31日（金）?2008年11月3日（月・祝） 3泊4日
伊豆の美しい自然に囲まれたヴィラ白浜での3日間のヨガ・お楽しみ・リラクゼーションにぜひご参加ください！
スケジュール例：
10／31（金） 到着
11／1 （土）
7:30-10am ヨガ マイソールスタイル（初心者もOK）
10:00-11am 朝食／イントロダクション
フリータイム（アクティビティ：サーフィン、マウンテンバイク、ネイチャーウォーキング、温泉等）
16:30-18:00 イブニングセッション（呼吸法、瞑想、ディスカッション）
18:00-19:00 夕食
19:00-20:30 温泉
11／2（日）
7:30-10am ヨガ マイソールスタイル（初心者もOK）
10:00-11am 朝食
フリータイム（アクティビティ：サーフィン、マウンテンバイク、ネイチャーウォーキング、温泉等）
16:30-18:00 イブニングセッション（呼吸法、瞑想、ディスカッション）
18:00-19:00 夕食
19:00-20:30 温泉
19:00-20:30 ティピ（テント）チャイパーティー
11／3（月・祝）
7:30-10am ヨガ マイソールスタイル（初心者もOK）
10:00-11am 朝食／クロージング
チェックアウト
その後は伊豆に残ってもお帰りになっても結構です。ご自由にお過ごしください。
費用：43,000円 （メンバーは40,000円）
尚、ご予約には10,000円の内金が必要となります。
このリトリートの人数は8名?16名を予定しています。
費用に含まれるもの：
・3泊の宿泊料金（3?5人で一部屋）
・朝（3日分）と夜（2日分）のヨガセッション
・朝食（3日分）と夕食（2日分）
費用に含まれないもの：
・アクティビティ：温泉、サーフィン、マウンテンバイク（要予約）
・昼食（各部屋にはキッチンがあります。近くにはレストランもあります。）
・交通費
持ち物：
・ヨガウェアとヨガマット（マットはいくつかご用意があります。）
・水着
・ウェットスーツ／サーフボード（レンタルもあります。）
・ウォーキングシューズ
・あなたの笑顔 ：）
ご予約はメールにてお問い合わせください。
キャメロンについてはこちらをご覧下さい：http://embodiedsouljp.blogspot.com
ヴィラ白浜についてはこちらをご覧下さい：http://www.villa-shirahama.com/
※ヴィラ白浜の最寄り駅は伊豆急下田駅です。
