Macro Beauty Yogatic Ｗｉｌｌｏｗ
＆
HUG YOUR WORLD Presents
HUG YOUR WORLD 「Mama & Baby Yoga」プログラム
Ｏｎｅ Ｄａｙ Ｗｏｒｋ Ｓｈｏｐ
～身体と心を癒すアジャスト&チャクラ講座～
『ＹＯＧＡ＝ＵＮＩＴＥＤ＝心と体を一つに＝親子・家族をひとつに＝∞』
HUG YOUR WORLDでは未来に向かって伸びゆく子どもたち、その根っことなるママ・パパが、家族がヨガを通してもっと仲良く、もっと笑顔で過ごすことができるおやこ☆ヨガ（Baby・Kids）、Mama & Baby Yogaなどのヨガプログラムを提案しています。
そのひとつ、産後間もないママや、子育てを頑張るママたちの心身トリートメントを目的とした Mama & Baby Yogaプログラムをベースとしたワークショップ ！
《Mama Yoga & Baby Yoga One Day Work Shop》
●日程： 10月２日（土）
●時間： ＡＭ１３：００～１６：００
●開催場所：space Rising Sun（スペース ライジング・サン） http://srs.sub.jp/..map.html
川崎市高津区二子１‐８‐１ 田園都市線 二子新地駅下車 徒歩４分
●参加費：￥5,２５０（税込） ＊講習費・オリジナルＷＳ資料含む
＊HUG YOUR WORLD「Mama Yoga」テキストをお持ちでない方はテキスト代別途￥6,300（税込）が必要です
＊10月２９，３０日開催の「Ｍａｍa & Baby Yoga」インストラクター養成講座にお申し込みの方は１０％ＯＦＦ
●参加対象
ヨガ指導経験を有する方、ヨガ経験6カ月以上の方、HUG YOUR WORLD 「Mama Yoga」養成プログラム終了者
●内容：身体と心を癒すアジャスト＆チャクラ講座
ヨガを指導していくにあたり、正しいアライメントへ導くアジャスト。アーサナを正しいアライメントで行うことで、骨盤の調整、身体の歪み改善、疲労回復へと導きます。また、身体が調うことで心の問題もともに改善され心身ともに癒されていきます。この講座では正しいアライメントについての身体の使い方、そのプラクティスの方法について、指導にあたって、自分と相手が心地よい状態へと導けるアジャストテクニックの手法について学びます。
また、身体と心のバランスを整えることで調整されていく７つのチャクラについて学びます。
●指導：ＨＵＧ ＹＯＵＲ ＷＯＲＬＤ 「Ｍａｍa Ｙｏｇａ」プログラム監修、現在インド在住、Macro Beauty Yogatic Willow 主催 Ｍａｓａｍｉさん インドでのリアルなＹｏｇｉｎｉ Ｌｉｆｅなどのお話しもお見逃しなく☆
高柳 真実 （マクロビューティーヨガティックＷｉｌｌｏｗ主催）
・「HUG YOUR WORLD MAMA YOGA」プログラム監修・全米ヨガアライアンス認定インストラクター（Ｈａｔｈａ）
・政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガ教師・Yoga（陰ヨガ）Teacher
・薬膳アドバイザー・食育インストラクター・Macrobiotic School G-veggie認定インストラクター
●主催： ＨＵＧ ＹＯＵR ＷＯＲＬＤ
お申し込み・お問い合わせ
info.hugyourworld@gc4.so-net.ne.jp
０９０－４４４２－５５５６（HUG YOUR WORLD桜井）
