10/23（土）Y.L.S.サット・サンガのお知らせ
サット・サンガとは「真の集まり、真理を求める人の集会」という意味です（ヨーガ事典p.156）。
Y.L.S.（ザ・ヨーガ・ライフ・ソサエティ）では、ヨーガを学ぶ者の大切な場として定期的にサット・サンガを開催します。
本来は、聖者の話を聞いたり、マントラや教典の朗唱をしたり、祈りを捧げますが、ここでは、ヨーガに関する話をしたり、学んだり、キールタンの練習をして過ごします。
ヨーガが好きな人が、学びたい人が集まる場となれば幸いです。とうぞ、皆さまのご友人をお誘いください。
内 容：
Ⅰ ヨーガの実習
Ⅱ 学習＆キールタン
Ⅰ ヨーガの実習
インドの伝統的なスタイルで行ないます。「観察」と「気づき」を大切にし、自分の身体と対話をしながら行う、自然で無理のないヨーガです。身体の堅い方も初めての方も安心して受講してください。なるべく継続して受講されることをお勧めします。
Ⅱ 学習＆キールタン
インドのサット・サンガでは必ずキールタンが行われます。キールタンとは「インド版讃美歌」のことで、さまざまな楽器を使い神やグルの名を歌う、とても楽しいヨーガです。
まだ日本のヨーガでは馴染みないキールタンですが、Y.L.S.ではサット・サンガ内に練習時間を設け、皆さんと少しずつ練習をしていきたと思っています。
どうぞ、キールタンの楽しさと素晴らしさを実感してください。
また、2010年の講話は、『ｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞ・ﾖｰｶﾞ』です。ｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞさんの教えに沿ったヨーガを実習するものとして、もっとｸﾞﾙﾃﾞﾌﾞ･ｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞさんを知りましょう。成瀬貴良先生著の「ｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞ･ﾖｰｶﾞ」から慈愛に満ち溢れた姿に学びます。
場 所：小田急線狛江駅 泉の森会館 ３階
日 時：毎月第４土曜日
◆2010年
10月23 日、 11月27日、 12月25日
※2010年は『シヴァーナンダ・ヨーガ』から抜粋して学びます。
テキストが無くても、話の内容が分かるようになっております。
10／23・11/27（第4土曜日）
Ⅰ ヨーガの実習 17：30～19：00
Ⅱ 学習＆キールタン 19：00～20：30
12／25（第4土曜日）
Ⅰ ヨーガの実習 15：30～17：00
Ⅱ 学習＆キールタン 17：00～19：30
◆2011年 （予定）
1月22日、 2月26日、 3月26日
参加費：
Ⅰ＆Ⅱ：3,000円
Ⅰのみ：2,000円
Ⅱのみ：2,000円
その他：
キールタンの歌集をご持参ください。
実技参加の方は、動きやすいい服装、敷物をご持参ください。
申し込み予約：info@tryambakam.jp
０３－６３０４－６３７２(tel・fax早野)
