2/20：ヤーマ・ニヤーマ入門／クリパル・ジャパン(東京)
パタンジャリのヨガ教典「ヨガスートラ」の最初の２部門であるヤーマとニヤーマは、人生におけるナビゲータのようなものです。これを日常に活かして行くためにアーサナやプラーナヤーマや瞑想があるのだと言われています。ヨガの心理学とも言われているヤーマとニヤーマを、わかりやすい講義、体験談、質疑応答を中心にした入門クラスです。ヨガへの理解がきっと深まります。
【開催内容】
・日 時：2月20日(土) 13:30-15:30
・場 所：クリパル・ジャパン Yoga of Life
東京都渋谷区桜丘町2-3 富士商事ビル6F
・受講費：3,000円
・指 導：三浦徒志郎
・定 員：25名
・締切日：2月10日(水)
【申込方法】
お名前・電話番号・メールアドレス・ご希望クラスをご記入の上、メールにてお申込みください。
※お申込み受付け後、「予約確認」のメールをお送りします。
※定員に達していない場合、締切日以降も予約を承りますのでお問い合わせください。
【講師紹介】
三浦徒志郎 Toshiro Miura
77年に米国クリパル・アシュラムにてスワミ・クリパル師に出会い、帰国後、針灸治療の傍らクリパルヨガの影響を受けヨガ指導を始める。91年、クリパルヨガの創始者、アムレット・デサイ師来日の際にアシスタント及び通訳を務めたことが転機となり、94年に正式なトレーニングを受けクリパルヨガ教師となる。その後、気づきのプロセスを重視したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの要素を取り入れ、参加者の体験から学びを導き出すメソッドを生かして集中コースを指導。現在、クリパルヨガ教師養成ディレクターとしてトレーニングを開催中。あくまでもヨガは人生に活かすための手段という現実的な視点から、自分自身の生き方を見つめるヨガとして分かりやすい指導をしている。
