きょうこジャスパー-ハタラジャヨガイマージョンWS
ヨガフェスタでもおなじみのキョウコ・ジャスパー先生のハタラジャヨガワークショップ開催！
<詳細>
日時: 2008/11/22(土)
12:30-14:30 module1-夢がかなうゾウ-ガネッシャ神のインスピレーションから学ぶ
15:00-17:00 module2-正義の味方猿の神-ハヌマン神の力強さと献身性から学ぶ
場所: TAMISA三条寺町スタジオ
講師： きょうこジャスパー先生
費用: 事前/当日 1セッション-3,500円 , 2セッションセット-6,000円
対象： ヨガ初心者?経験者まで、すべてのレベルの方がご参加可能です。
持物： ヨガウェア、ヨガマット、汗ふきタオル等
※レンタルマット(300円)をご希望の場合は受付にお伝え下さい。
※入金済みの方が優先となります。
※開催日3日前以降のキャンセルは原則返金できません。
確実に参加できる方のみ事前にご入金下さいませ。
URL：http://www.tamisa-yoga.com/ws/081122-kyokojasper/
module1 夢がかなうゾウ?ガネッシャ神のインスピレーションから学ぶ
ヒンドゥー教の中でも様々な流派から愛されるガネッシャ神は身体は少年、頭は
ゾウという一風変わった容貌。このガネッシャ神の哲学の中からヨガのエッセン
スを学び、また人生を行きて行く上での芳醇な学びを得る事が。障害を認識し、
それをどうやってインスピレーションに変えて行くか。このWSではガネッシャ神
のマントラを使ってハートチャクラを開き、足の筋肉を使って腰を守りながら後
屈のバリエーションを探索していきます。
module2 正義の味方猿の神?ハヌマン神の力強さと献身性から学ぶ
猿の神さまハヌマンはインドの神々の中でも人気ナンバーワンのアイドル。サン
スクリット語の叙事詩、ラマヤナの中でもラムとシタに遣えて大活躍をします。
ハヌマンは自分の意志で不可能を可能に変えて行く力を持っているのです。この
WSではハヌマン神にちなんだハヌマナサナのポーズにむけて、ハムストリング
筋、大腿四頭筋、腸腰筋を開きながらシルシャーサナ、ピンチャマユラーアサナ
の準備に移行していきます。
このふたつのWSではアサナとヨガ哲学の深いつながり、ハタヨガからラジャヨガ
への移行、マントラ、プラナヤマ、バンダを総合的に関連づけていきます。
初心者でも参加できます。
<講師紹介>
きょうこジャスパー
NYで女優活動のさなか２００１年にテロ事件に遭遇。その精神的葛藤を乗り越え
て本格的にヨガの修行を始める。２００３年ダーマ＝ミトラに出会い３年間NYの
ダーマセンターにて一般クラスの講師、TTの講師を努める。その他にアヌサラヨ
ガでアラインメントを、またマノラマに師事してサンスクット語とサーンキャ哲
学を学ぶ。２００８年春、NYハタラジャヨガを立ち上げ日本のヨガ教師の育成の
ためリトリートTTやWSを全国、海外で定期的に開催。又小学校や地域社会での人
と人との繋がりを促すサンガヨガ、アクロヨガを普及させるための活動も続け
る。きょうこの教えはクラシックな教典に基づいたエネルギーの流れにパワフル
なアラインメントの概念、また遊び心を取り入れた独特なスタイル。生徒ひとり
ひとりが自分の内にある宝物に気づき、ヨガを通して最高の自己表現への道を見
いだして欲しいと願ってやまない。
全米ヨガアライアンス認定指導者トレーナー。NY在住。
<申込先>
お申込はTAMISAのウェブよりフォーム送信または
スタジオ受付・お電話(075-212-0776)でお願いします。
