タニグチユキ 音のヨガ＆Yin Yoga WS 3 days
11/12~14@Yogalimt
過去２年間、毎年福岡にてマントラチャンティング、wsを開催されたユキ先生によるws。
今年は集中講座も開催します。
マントラに興味が有る方は是非一度
体感されて下さい。
先生よるマントラは本当に心が共鳴します。
１１月１２日金曜
19:00-21:00 Yin Yoga WS
内側を見つめ、静の部分と繋がるヨガ。
無理のないポーズを長時間保つことで、
深い瞑想へと導きながら、普段伸びにくい身体奥深くの結合組織に働きかけます。
リラックスしながら柔軟性を高め、怪我を防ぐことにも役立ちます。
１１月１３日土曜
10:00-12:00 Yoga with Mantra
ヨガアサナ、呼吸法、瞑想に加え、マントラを随所に取り入れたヨガワークショップ。太陽礼拝のマントラ、呼吸法のマントラ、ヨガアサナのマントラなどを唱えながら、声と体をともに開いていきます。
14:00-16:00 Mantra Chanting
インドに古来より伝わるサンスクリット語のマントラを唱えます。神聖な波動を持つと言われるマントラの音の力を、心と体で感じるワークショップです。サンスクリット語の発音、マントラの意味やそこから学ぶヨガの精神など、初めての方にも丁寧に指導します。
18:00-19:00 コンサート＆キルタン
マントラの神秘的な響きを実際に聞いて、歌って感じてください。伝統的なマントラの数々をインド特有の様々な旋律にのせて、タンプーラ（インドの弦楽器）の音色とともにお届けします。タブラ（インドの太鼓）の伴奏を加えたにキルタン合唱も。
ユキ（声、タンプーラ）＆シェン・フリンデル（タブラ）
＊このコンサートのみ別会場にて、特別に無料で行なわれます。
制限がありますので、ご予約ください。
〒812-0026 福岡県福岡市博多区上川端9-35 Ｂ－３４
Ｌａｕｌｅａ ｙｏｇａ＆ｐｉｌａｔｅｓ スタジオ
１１月１４日日曜
『マントラ集中講座』
マントラや音のヨガ全般をさらに深く学びたい方に。
インド哲学において音は神と捉えられ、音の力は、強力な精神発展の方法として、世界中の宗教、精神修業に共通して用いられています。マントラなど、神聖な波動を持つ音は、唱える者に癒しと変容をもたらすと言われています。
マントラ詠唱、キルタンの実践、講義とディスカッションに加え、呼吸法、瞑想法や発声練習など音や声を使ったさまざまなヨガを紹介していきます。
主要なマントラの詠唱法、サンスクリット語の発音、日常に活かす精神哲学を学びます。また、たくさん歌い、唱えることにより、祈りの心を培いながら、声の可能性を最大限に開いていきます。
毎回テーマごとのマントラを学ぶとともに、声をより開くためのさまざまな練習を紹介します。
＊音(NADA)について
＊マントラ詠唱（平和、癒し、女神のマントラなど）
＊サンスクリット語の発音（息、唇、舌の使い方、など）
＊マントラから学ぶ精神哲学、日常に活かす法
＊発声を促す呼吸法
＊音を使ったチャクラ瞑想
＊ナダヨガを核とするインド古典声楽の発声練習
＊キルタン（神をたたえる合唱）
第１回：平和のマントラ
10:30-12:30
自身の心の平和を願うとともに、世界に向けて集団で平和の祈りを捧げます。
第２回：癒しのマントラ
14:00-16:00
身体的健康と精神的癒しを願います。
第３回：女神のマントラ
16:30-18:30
内なる美と知恵を目覚めさせます。
タニグチユキ
日本で大学卒業後、心理学を学ぶためサンフランシスコへ。サンフランシスコでアシュタンガヨガ、アヌサラヨガを学ぶ。ニューヨークでダーマミートラヨガのティーチャートレーニングを修了。カリフォルニア大学で、
障害者のためのヨガセラピークラスのアシスタントを務める。カリフォルニア、日本、インドでヴィパッサナー瞑想合宿に参加。サンフランシスコでヨガ指導を開始。日本帰国後、東京各地のスタジオで教えながら、鎌倉ビーチヨガを開催。また、アヌサラヨガのジョン・フレンド、陰ヨガのポール・グライリーなど著名外国人ヨガ教師によるワークショップやティーチャートレーニングの通訳を多数務める。その後、音への興味を深め、ヨガと音楽を学ぶため渡印。毎年半年インドに滞在、リシケシでマントラ詠唱、ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパド、サンスクリット語を学ぶ。日本、オーストラリアで、マントラのワークショップやコンサートをする。
料金：各クラス4000yen
お申し込み／お問い合わせ
yoga@limt.jp 080-4318-3663
http://blog.livedoor.jp/yogalimt/
福岡市中央区赤坂2-6-23グリーンハイツ赤坂203
2-6-23-203, Akasaka , Cyuo-ku , Fukuoka- city, Fukuoka, 810-0042 , Japan
天神方面からお越しの場合：
国体道路（けやき通り）を大濠公園方面へ真っすぐ、右手ケンタッキーを過ぎ、白いマンション（グリーンハイツ赤坂）２０３号室です。
地下鉄赤坂駅から徒歩１５分／六本松駅から徒歩１２分／赤坂３丁目バス停から徒歩２分。近くに１００円パーキング有り。
