佐久間涼子 | ハワイ弾丸Smile Traveler②
～ カウアイ島のヨガ事情 Report file.Ⅰ ～
ALOHA!!佐久間涼子です！
ハワイに来たらやっぱりヨガも楽しみたい！ヨガして、海に入って、カラダに良い事たくさんしたいですよね！
って、勝手にヘルシーなイメージですが、そのまんまヘルシーアイランド「ハワイ」カウアイ島です！
ハワイのヨガと言ったらオアフ島にある多数のヨガスタジオが有名です。
以前、ヨガジェネレーションでも紹介していましたよね。
私が来ているのは、カウアイ島です。
ハワイに来る前、カウアイでヨガできる場所を友人やインターネットでたくさん調べました！
相当ネットサーフィンやmixiコミュニティなど見ましたよ(笑)
で、たくさんヒットしてビックリしました！
ちなみに検索ワードは「kauai yoga」です。
私が滞在してるのは、kapaa(カパア)と言うところです。
意外と開けていて、BIGSHOPなどはないですが......(honoluluのように)、Localの可愛いお店はたくさんあります！
滞在先から一番近くてkapaa(カパア)のdowntownの中にあるヨガスタジオ
『Pacific Center for Awareness & Bodywork』にまずは行ってみる事にしました。(top画像)
中に入ると、先生が受付をしていて...... とっても優しく対応してくれました！
スタジオは飾りっ気のないシンプルな作りで、片面の壁は残面鏡になってます。
しっかりヨガブロックやプロップ類も充実していて、爽やかな風が本当に気持ちよい環境でした。
ヨガスタジオ内には、ちっちゃなヨガウェアを販売するスペースもあったりとなかなか日本では見ないブランドがあって興味津々に！
私が受けたヨガクラスは「hatha flow class」です。
先生(彼女)の声がとってもprettyで最初は横になるポーズから始まるのですが、最初っから眠くて若干大変でした(笑)
自分とはまったく違うプログラム構成なので、勉強になるし楽しくて仕方ありません！
しかし......... さすがハワイ！
最初のスターティングから睡魔が完全にカラダに浸透して、先生(彼女)に「休んでるね！」と私は言って、横になった瞬間爆睡！あり得ない！本当にあり得ない！ヨガ中にお昼寝する生徒がいますか!!
......ここに健在です！佐久間がやってしまいました！最後の最後で目が覚めfinishingのポーズを2~3個やって皆と一緒にお休みのポーズ！先生(彼女)の女神のような声がとっても心地よくて、ちょっと疲れていたココロとカラダが一気にリセットされた気がしました。
そして最後にclass参加のみんなと一緒に記念撮影！
地元の方と触れ合える時間が本当に幸せです！しかもdrop in(1回チケット)15ドルですよ！
海外は本当に良心的だと思います！日本で一回1500円をうたってるヨガスタジオは本当に数少ないのではないでしょうか......
是非kapaa(カパア)に行ったら寄ってみてください！
Pacific Center for Awareness & Bodywork(websiteはないんです、ごめんなさい)
※ABCマーケットの真ん前です。行ったら分かります！
次回は～カウアイ島のヨガ事情 Report file.Ⅰ～をご紹介します！お楽しみに！
