Hawaiiでヨガをするならココ! ～Yoga Hawaii～
こんにちは、ハワイレポーターのMizuhoと申します。
Yoga Hawaiiはワイキキからちょっと離れたカイムキという、とてもcuteなエリアにあるスタジオです。
古いビルの2階、有名な赤いOMの壁は、ヨガをする方ならどこかで見かけたことがあるハズ。
クラスはBasicからVinyasa, 上級者向けのAshtangaセカンドシリーズに加えて、ちょっと変わったSwasthya yogaなんていうのも。（ブラジルからきたヨガです。）
ヨガはやったことがあるけど、いきなり英語で上級者むけのクラスはちょっと、でもBasicではものたりない、という場合、おすすめはVinyasaのクラスです。
もともとAshtangaがベースになっているので伝統的な基本ポーズが色々はいっていて、次から次へと流れるようにフローがすすんでいきます。
インストラクターによりフローの持ち味が違うのも、また楽しみの１つ。
ちゃんと実際にポーズをとりながら見せてくれるので、言葉がわからなくても心配はありません。
Yoga Hawaiiのディレクターの１人、Rupaliのクラスは一番人気!
月曜＆金曜 11:00～12:30 Rupali
週末にいきたい、という人にはこちらがオススメ
土曜 10:00-11:30 Kara
やっぱり日本語で受けたい、という人には
金曜 4:00-5:30 Miilani (バイリンガルクラス）
アシュタンガを習いたい、という人には
水曜 6:00-7:30 Mizuho （基本的には英語のクラスですが、日本語でサポート可）
土曜 8:00-9:30 Tania （上級者むけクラス）
その他のクラスはこちらからご覧になれます↓
Yoga Hawaii
1152 Koko head Av.
http://www.yoga-hawaii.com/
ワイキキからバスで起こしの場合
クヒオ通り2番または13番のバスに乗り、カラカウアとキングの交差点で下車
1番に乗り換えココヘッドとワイアラエの交差点で下車
他にお得な情報は?
lululemon 無料日本語ヨガクラス
アラモアナショッピングモールの2階、lululemonにて隔週火曜日の朝無料ヨガクラスが開催されます。
lululemon
1450 Ala Moana Boulevard
8:30-9:30 （隔週火曜日 4/13スタート）
お問い合わせ：
Mizuho Williamson happyashtanga@gmail.com
