キネシオロジーセッション in NY
こんにちわ。NYブルックリン在住のYoga/Thai yoga講師の友見です。
今月はブルックリンで施術をされている中村典子先生の
キネシオロジーセッションに行って参りました。
典子さんは、レイキマスターでもあります。
とてもユニークな経験が出来たので、皆様にもお裾分けとして書かせていただきます。
まず、キネシオロジーとは？
筋肉の反射テストによって、自分の身体の不調の原因を調べたり、
潜在意識の声を聞いてセラピーを行っていく方法だそうです。
カラダに良い食べ物、ストレスを除く方法、今向かうべき目標、仕事、人間関係の改善、
大事な事は体が知っているという事をテーマに体に答えを導いてもらうやり方と言われています。
典子先生のサイトより引用
１：何か思い通りに行かない事、ストレスになってる事
２：身体的不調がある方
３：やりたい事がわかっていても、なかなか実現できない方
４：記憶力、判断力、集中力、行動力、コミュニケーション力などの能力を高めたい方
５：こう言う自分になりたいというのがある方
６：過去に起こったた事で、今の自分に影響力を与えてる事を知りたい方
７：現在の自分に納得してない方
等。詳しくは、彼女のサイトより：http://www.reikisolyluna.com/kinesiology.cfm
今回私は、3番目にあたる、なかなか実行に移せない、
6年以上に渡り自分の中のしこりとして残っていたわだかまりを知る為に
セッションを受けさせていただきました。
彼女のお宅はブルックリンの閑静な住宅街にあり、とても静かで落ち着きあるお宅でした。
お部屋の中は、彼女が自ら描かれた絵で飾られており、
とても気持ちのいい透き通るような空間の中でセッションが行われました。
セッションが始められてから、3時間。
自分の中の問題の回答を頭で聞くのではなく、私の体の筋肉組織に聞いていきます。
ヨガのレッスンでも、良く使われる言葉。
『マンキーブレイン』
頭ではなく、貴方のマインド、魂に耳を傾ける。
私のクラスでもしょっちゅう使わせてもらってる言葉ですが、これが、また難しい。
今回は、典子先生と一緒だったので私は頭を空っぽにするだけですみました。
そして、一個ずつ、何が問題か、何が邪魔してるか、どうしてなのか、そして解決までたどり着きます。
頭では理性が戦うので、かっこつけた事ばかりが頭に浮かびやすいですが体が話すので、
かっこつけてる暇がありません。
そして、私の場合、意外な答えが体から発生され、自分にびっくりしたのでした。
海外在住された方が誰でも経験されるとは思いますが、
やはり、海外で生活するという事は、一日一日をこなす事の毎日で精一杯。
少しだけの会話でも、くだらない会話でも、ちょっとした頼み事、電話の対応、
カルチャーの違い、人との交流、自分の力のなさ。
日々の少しずつの簡単に過ごせてきていた事が簡単にはいかない現実。
日本で出来た事をこちらでやるなら、倍かかると思った方がいいと
誰かに言われた事もありますが、あながち嘘ではないと思います。
NYに移ってから、日本にいた時とは想像がつかないほどの毎日の戦いだった為に、
どこかで、あきらめなければいけない事、スマートにこなさないと前に進めない自分や、
自分の欲求より、目の前の現実をこなさないといけない事で頭がいっぱいだったのだと思います。
どこかで、自分がこうしたいのに、今の自分には到底無理だからとか、
自分の欲求をいつからか、ひん曲げてしまっていた自分がいた事に気づかされました。
本人の願いは、シンプル。
大人になると理性や、常識、トラウマ、経験してきた苦い思いそんな事で
シンプルではいられなくなる事も事実だと思います。
私のヨガのクラスでいつも使わせてもらってる言葉なのに、
当の自分が実行していなかったと気づいた時には、とても信じられない思いでいっぱいでした。
私の口から出た事は、いたって、シンプル。
『もし、貴方がこの問題を解決したら、次に何をしたいですか？』
という、典子先生の質問に私は
『体が続く限り、やり続けたい』
と何も考えずに答えてました。
人によっては、解放された事できっぱり止めたいなどいろんな答えがあると思います。
私は『やりたい続けたい』と。
そして、セッションの後半に、自己能力を高める運動方法、
ヨガでも使う右と左のバランスの運動法等を教えていただきました。
そして、とてもおいしいハーブエッセンスも頂きました。
セッション後、体や心に何か変化はありますか？と言われたら『何も変わってません』
と答えると思いますが、自分の中で、なにか大きなしこりがとれたような、
安らかな気持ちになったのは確かです。
『典子先生からコメントです』
日本にもすばらしいキネシオロジストがたくさんいらっしゃるので
一人でも多くの方が、キネシオロジーを知ったらいいなあと思います。
何か、ミナさんのお手伝いが出来たらと思い掲載させていただきます。
石村友見 ２０１１／４／５
