スコー・カルチュラル・スパ＆ウェルネス レポート inプーケット
Sukko Cultural Spa and Wellness Report
タイ南部に位置するプーケット。
プーケット・タウンから車で約５分の場所にプーケット最大級のトータル・ウェルネス施設があります。
『Sukko Cultural Spa and Wellness（スッコー・カルチュラル・スパ＆ウェルネス）』
たくさんの緑に囲まれ建てられた人気のコテージはSpa Villa。
ジャグジー、スチームサウナが完備されています。お部屋にいながらアーユルヴェーダ。
タイの伝統医療とも言われるタイ古式マッサージやタイハーブを使ったトリートメントを受けることができます。マッサージオイルはインドから伝わったアーユルヴェーダの考えに基づき性格や性質を誕生月により
「土・水・風・火」のエレメントにしていますが、香りを確認し、気に入った香りを使用する事ができます。
（コテージとは別に約100室程度用意された、１人用・ペア用のゆったりしたトリートメントルームで
ライフスタイルやコンディションに合わせた魅力的な総合パッケージを受けることも可能です。）
今回私は大好きなAshtanga Yoga（アシュタンガヨガ）
そして Meditation Pranayama（瞑想と調気法）の練習をメインに来ました。
片側一面ガラス戸のShala。
青い空、白い雲、緑の山、澄んだ空気、大地の香り
鳥のさえずりが聞こえ、蝶々やトンボがのどかに飛び交っている。
自分の身体と心が喜んでいるのがわかる。アサナの練習がとても心地よく感じる。
今年インド（マイソール）で数か月間、更に練習を深めてようと思っている今の私。
インドから帰ってきたら今暮らしている首都バンコクから
ここプーケットで暮らしながら自身のYogaを深めながら伝えていくことができたらどんなに素敵だろう。
そんな思いが青空に浮かぶ雲のように浮かび、青い空の中に吸い込まれていきました。
落ち着ける場所、空間。
練習後は施設内にあるナチュラルレストラン。
『Suk Savoey Restaurant スック サボイ レストラン』でマクロビオティックの軽食。
オープンエアーの清々しい空気の中でフレッシュジュースと共に食べるご飯は格別でした。
化学調味料･保存料は不使用で料理に使用する野菜も全て有機栽培の古代タイ料理。
タイ古代のレシピを忠実に再現した料理を楽しむ事ができます。1皿には5色のカラーを使用する事でバランスを取る事ができる伝統的且つ健康的な内容。セットメニューはアーユルヴェーダのエレメントで分類されたメニューに加え、血液型に合わせたメニューが用意されていました。
このレストランではタイ料理教室やフレッシュなフルーツや野菜を使用したカービングを学ぶこともできます。
同施設内の『Apsara Salon アプサラ サロン』ではヘアー、フェイシャル、ハンド、フットのケアを受けることもできます。また、フォト・スタジオも併設されタイ衣装を身にまとっての写真撮影もできるようです。
その他、ウェルネス・アクティビティーには、ルーシーダットン、タイマッサージのレッスン、ベーシックヨガ、アクアヨガ、ルーシーダットン（タイ式ヨガ）、ムエタイ・チャイヤーなど、カルチャラル・プログラムが多数用意されています。
ギャラリーでは、ここで使用されている化学薬品を使用していないオリジナル・コスメも販売しています。
１番のお勧めは、Moisturizing Gelです！
キッズクラブやベビーシッターも用意されているので、
お母さんやお父さんもお子様連れでも安心。のんびりスパやタイ文化を体験できますよ。
Special Thanks: Mr.Ken Harakuma , Kassan , Michiko , Ms.Akiko , Ms.Maki , ...and All of you.
Great Love Om.
Ayumi ( core member world Thai)
スコー・カルチャラル・スパ＆ウェルネス
Sukko Cultural Spa & Wellness
http://www.sukkosparesortphuket.com/index.html
住所：5/10 Moo 3 , Tumbon Vichit, Amphur Muang, Phuket, Thailand 83000
電話：+66 7626 3222 ファックス：+66 7626 4533
営業時間：午前8時?夜22時
※日本語メニューあり、日本人スタッフ2名常駐
