私のおすすめヨガスタジオ in Singapore
こんにちは、シンガポールレポーターのsaekoと申します。
今回、ご紹介したいのは「WASABI YOGA STUDIO」（ワサビ ヨガ スタジオ）です。
とてもキュートで、日本語堪能なウェンリー先生が創立したスタジオで、
英語が苦手な人も安心してレッスンを受けることができます。
このスタジオでは、通常レッスンの他、ヨガインストラクター養成コースもあり、インド政府公認のInstitute of Vivekananda Yoga and Research Development, India (I.V.Y.R.D.)を取得することが可能です。ちなみに、私もこちらのコースを修了しました！
このコースは、インド人講師であるマノージタクール先生の指導のもと、
伝統的なHATHA YOGAを学べます。（写真下 左側が先生です。）
アーサナ、プラナヤマ、ヨガ哲学、指導法 等を習得していきますが、中でも、体内浄化技術の授業は本格的です。
ジャラネティ（塩水を使用した鼻の浄化法）はもちろんのこと、スートラネティ（ゴムチューブを鼻から口に通し、鼻孔をマッサージする浄化法）、そしてなんとヴァマーナダウティー（上部消化器官の浄化法）までも実践します。
まるで、シンガポール名物？マーライオンのように塩水を口から吐き出します！
結構ハードですが、貴重な体験をすることができ、まるで聖なる地インドで修行をしているような気分が味わえます。
身も心も浄化されます。
熱帯の国シンガポールにお立ち寄りの際は、是非こちらのスタジオに足をのばしてみてはいかがでしょうか？
ワークショップもしばしば開催され、世界各地からプロフェッショナルな講師がいらっしゃいます。
運がよければ、貴重な講義を受けるチャンスに恵まれるかもしれません！
WASABI YOGA STUDIOは、来月お引越しをし、新しいスタジオに移る予定です。
内容もパワーアップし、私にとって今後も楽しみなスタジオです！
