instructor info : Gloria Latham
-instructor info-
Gloria Latham
私が始めて彼女に出会ったのは昨年の2月。"小さいカラダでなんてパワフルなんだろう！！"と言うのが始めの印象だった。
ジェニファーアニストン似の彼女は、2人の女の子のママ、クンダリーニyogaのインストラクター、
そしてSemperviva yogaのDirector."クンダリーニyoga" は火の呼吸"を用いてクンダリーニエネルギー（背骨の一番下に位置する生命の根源的なエネルギー）を直接刺激し、活性化させるyoga。
日本では格闘家やアスリートなどもトレーニングに取り入れている。Asanaを次々と行っていくHatha,Ahstanga,Powerなどのクラスとは違い、クラスではクンダリーニyoga独特の動きを行っていく。
両手の指先を閉じたり開いたりを繰り返したり、腕を方の高さまで上げた状態で上下にバタバタ動かしたり、
スクワットのような動きをしたり、Downward dogなどのポーズで"火の呼吸"を行ったり・・・これらの動作を
3～5分続けることによりクンダリーニのエナジーを上げていく。
これが・・・初めての人には結構キツイ。
普段使わない体の部分を動かしていく為、日常的にスポーツを行っている人やAsanaの練習を行っている人でも
始めのうちは"キツイ"と感じる。（翌日にはびっくりするくらいの筋肉痛が待っている。）
私の場合・・・"キツイ"という感じから、徐々にそれが心地良くなり、ハイになる。
・・というと、怪しい感じがするが、クラスの途中からものすごくテンションが高くなり、体中にエネルギーの流れを感じる。
電気が走るような感じ。そして、それを乗り越えた後のSavasanaと言ったら、ものすご～く気持ちがいい。
そんなハードはクンダリーニのクラスを、Gloriaはインストラクション（説明）を入れ＆リードをしながら、全て自分も一緒に行う。
しかも、ものすごーく楽しそうに。皆がヘトヘトになっているのに、目が合えばスマイル＆ウインク。
その素敵なウインクにやられ、ヘトヘトなのにがんばれてしまう。
数年前までの北米地域では"クンダリーニyoga ＝ シーク教"という宗教色の強いイメージがあった為、
気軽にクンダリーニyogaの出来るスタジオがVancouverにはなかった。しかし、Gloriaの思うクンダリーニyogaは
決して宗教的な物ではなく、人々の健康に結びつく、素晴らしい物。クンダリーニyogaを広め、多くの人に経験してもらいたい、
という思いから"スタジオがないならば、自分で始めるしかない！"と、Semperviva yogaをオープン。
クンダリーニだけにこだわらず、色々な種類のyogaを行うことによってバランスが取れ、全ての人が自分に合ったyogaの
種類を見つけられる、という思いから、HathaやAｓｈtanga, yinなど色々な種類のyogaをスタジオプログラムに盛り込んだ。
スタジオを始めた頃はクンダリーニへの知名度、関心も低く、毎クラス2,3人と言う日々が続いたと言う。
しかし徐々にクラス&スタジオの評判は広がっていき、クラスへの参加人数も増えて行く。また、Gloriaの人柄から
沢山の素晴らしいインストラクター達もsempervivaに集まるようになり、今では4つのロケーションを持つ大きなスタジオに。
Gloriaはいつでも生徒さんやインストラクター達にとって身近な、そばにいてくれる存在。
上からではなくみんなと同じ目線で接し、心からの安心をくれる。優しさと愛情がいっぱい。
週に5回のレギュラークラスを行い、Directorとして海外からのyogiのワークショップのオーガナイズをし、ティーチャートレーニングでは
全てのトレーニングに参加、自らも指導を行う。本当にパワフル！そして素敵！！
出会ってから沢山の時間を一緒に過ごしてきた今も、彼女の印象は変わらない。
