カナダからのレポート～ヨガリトリート on ソルトスプリングアイランド～
こんにちは。カナダ、バンクーバー在住の鈴木ももこです。
今回は、この6月に行なわれた「カナダ、ヨガリトリートonソルトスプリングアイランド」のレポートです。
記録的な寒さと、日照時間の短かった長い春＆初夏がようやく終わった、
カナダ、バンクーバーで「ヨガリトリート」を開催致しました。
場所は、バンクーバーから、車とフェリーを乗り継いで、約3時間半、西側に位置する島"ソルトスプリングアイランド"。
アーティストやミュージシャンが多く住む島、ナチュラルでヘルシーなライフスタイルを求める人々が移り住む島、
癒しのエネルギーに満ちた島、そして、ヨガをライフスタイルにする人々が愛する島---ソルトスプリングアイランドで、
6月3日から5日まで、ヨガ＆瞑想三昧の3日間を過ごしました。
子育ての真っ最中にありながら、自分に"ゆとり"が必要と、このリトリートに参加してくださった方、
忙しい仕事の合間をぬって水上飛行機でかけつけてくれた方...など、
みなそれぞれに、煩雑な日常生活を送る中で作ってくれた大切で貴重な時間。
前日までの曇り空が嘘のように、当日は快晴。
私たちはなぜ、毎日追われるような生活をしているのだろう...
と、深く考えさせてくれる、ゆったりした時間が流れる島、ソルトスプリングアイランド。
コテージ前の芝生で夕方の瞑想。
いたる所に自由にヨガをする人々がいて、
フェリーのデッキでも瞑想する人がいました。
本当の木を活かして、その木が中心を貫くように作られたアーテイステックなカフェで、終日くつろぐ人々。
充実度100％のオーガニックマーケット
たくさんの大好きなものに囲まれながら、今年できた新しいヨガスタジオでヨガ！
いろいろな環境の中、この贅沢な時間を作ることができたことに、まず"感謝"しながら、それぞれに、
日々の雑事やストレスから完全に離れて、ココロも体も、100％ヒーリング＆リラックス＆リチャージしました。
- 鈴木ももこパウルス -
初!! ももこ先生によるシニアヨガ講師養成講座 開催決定!!
