ヨガスマイル2011秋 レポート2日目～後半～

あっ（☆_☆）
こっそりカメラを構えていると見つかってしまいました。
2人が作りだす空間、心地よい自然の音、お寺の持つ雰囲気、全部がみんなを癒してくれてる気がしました。

【股関節と心を結ぼう ～ゆるやかな股関節からしなやかな心をめざして】講師：内田 かつのり

続いては...受付開始から「あっ!!」という間に満員御礼になってしまった内田先生☆ついに登場!!
内田先生の魅力は、"解剖学の知識が半端ない"に加えて、"トークが面白い"、"クラス展開がうまい"
よって、"退屈することなく常に新しい発見がある中で、楽しみながら役に立つ解剖学が身につく!!"
というところ。
今回も、たくさんの驚きや笑いを届けてくれました。

そして忘れてはならないのが...このお方↓

アシスタントのあやこさん。
いつも先生をサポートされていて、先生のベストショットを狙っている...いわば、私のライバルです（☆_☆）
この2人のやりとりが私は好きで...↓この写真なんて、
あやこさん「先生、このままだと時間足りないですね。」
先生「えっ...そう？」
あやこさん「えっ...そう？、じゃないですよ。予定してたあれもやるんだったら、早めにここまでもっていかないと!!」
先生「あっ...うん。急いでみるね」
という会話がなされてるに違いない...と1人想像して、ついついにんまりしてしまうのです（――）☆

あと、先生が解剖学のことを話している時に、すんごく嬉しそうなのも、先生の魅力の1つです☆

＜参加者の声＞
＊念願の内田先生のクラスに初めて参加しました。「骨盤を前に」とクラスでよく言われますが、その意味がよくわかり、いつも正面を向いていなかったことが体感できました。正しいアライメントの大切さをしっかり教えて頂きました。
＊実際に身体を動かすのが少なかったですが、「この部分を意識する」という説明が的確で、すごい!と思いました。

【末端から中心核まで、再び末端へ。】講師：マーク・シュヴェイマ　

【DEEP LOTUS: ディープ・ ロータス：座位ヒップ・オープナー+ フィニッシュ・ポーズ】講師：ダンカン・ウォン　

きました、2日目。ダンカン・ウォン☆

レポーターとして悩みところは、カメラを向けるとダンカン先生が寄ってきてくれること。。。
ダンカン先生...私は影でひっそり撮ってるんで、クラスに集中してください、みなさんお邪魔しました（＞＜）

ということで...カメラ目線でなくてもイイ写真撮りますぜ（＾＾）v

＜参加者の声＞
＊はじめのポーズからずっと流れるような動きがあり、なるほど～と、つながっている気づきに感動しました。ダンカン先生の力強さと愛あふれるアジャストに感激でした。(sonoko)
＊ダンカン先生のヨギックアーツを受けるのは初めてだったのですが、先生が丁寧に教えてくださったので、一つずつポーズが大事にできました。お寺の静寂とともにとても雰囲気が良かったです。
やっぱりアジャストメントをしてもらった後はすっきりです。これからも一つずつのポーズを大事にして、今はできないポーズをどんどんできるように頑張りたいです。（Rumi）
＊ダンカン先生のクラスを受けました。深い呼吸でヒップオープニングをし、いつもよりも筋肉が柔らかくなるのを感じました。アジャストメントがとても気持ち良かったです。

【ヨガ哲学講座～サーンキャについて～】講師：カリジ　

＜参加者の声＞
＊まず最初に先生がオーラいっぱいでお部屋に入られて「私は日本で初めて教えます。だからあなた方は私の初めての生徒です」と笑顔で一人一人の目をじっと見つめてくださりました!!そしてサーンキャについて詳しく教えてくださり、ヨガをこれから気持ちを込めてやりたいという気持ちにさせて頂きました。通訳の方もわかりやすく説明してくださり、充実の講座でした。

【音と瞑想】講師：ケビン・ジェームス　

【クンダリーニヨガと関係があるものって・・・？！】講師：サダ・アナンド・シン・カルサ　

【身体と大地をしっかり結ぼう ～足裏アーチ 外反母趾 扁平足について】講師：内田 かつのり　

今度は足裏アーチについてのお話。
なんで、先生には自慢できることが2つあるらしくて...その中の1つが↓コレ☆
 

"足の指をハッキリ出すことができること"...だそう...。...。...。
いやいやいやいやいやいや、先生他にももっと自慢できることありますから（＞＜）!!

おまけショット↓　あっ...あやこさん...また先生の写真CHECKしてる（――）真剣ですな。
うまく撮れましたか？？（＾＾）

＜参加者の声＞
＊骨のしくみがよくわかって、これから足の指の動かし方の意識が変わると思います。内田先生は話し方もわかりやすく面白いので、聞いていてすごく楽しかったです。（Otomo）

【リラクセーション｜気功＆ヨーガを通して】講師：中島 正明　

2日目、本堂の最後のクラスは...中島正明先生。ぶれてしまいましたが...イイ笑顔くれます。
このクラスでは、ペアになってお互いの気を使っていろんな体験をしていました。

ちなみに↑この写真、足首を指差しているのですが...なんでもmasa先生、この時足を捻挫していたそう。
で、その捻挫している所には、"悪い気"(？)が集まっている、というのを体感している場面。
でもこの実験が驚くほどの結果を見せ、みんなもビックリ。

＜参加者の声＞
＊中島先生のクラスは初めて受講したのですが、今まで味わったことのない「気」の流れを学ぶことができ、今までにないyogaを体験できて、参加できてとても良かったです。1日があっという間で今日参加できてとても嬉しかったです。（Hiroko）
＊masa先生のクラスを受けるのは初めてでした。ヨガについての話を深くして下さり、自分をつくり挙げるということをしているのは自分、まずは自分を好きになることと聞いて、とても暖かく感じました。Masa先生のゆったりとして言葉とフローでとても気持ち良く受けることができ、最後のシャヴァアサナでは、大切な人と思う事ときくと涙が出てきました。とても良い時間をありがとうございました。

【アシュタンガヨガ初級WS】講師：柳本 和也　

そして2日目最後のクラスは...こちらも恒例の柳本和也先生☆
見た目もさることながら、あいかわらずイイ声してます（＾＾）

2日目、お疲れ様でした～☆

明日は3日目をレポートします!!

-kaya-