陰ヨガ ティーチャートレーニング＠東京 4日目

陰から陽へと変わっていくスタイルのヨガを実際に感じてみました。
みなさんどこから変わったかというのも実にいろいろな感じ方があって楽しい。
リラックスした動きからアクティブな動きに入ると自分の中のカラダの流れがすごく良くわかりますね。

ディスカッションしてた時にもみなさんそんなご意見もたくさん。
ジツにオモシロい(☆∀☆)

シークエンスの発表も今回学んだポーズを組み合わせると、ものすごいバリエーションの流れができる。

一人一人とっても個性豊かな組み立て方でステキでした！

そこにヴィクターのユーモラスな解説。
みんな先生のリアクションに「あっはっはー」
そして、「な?るほど」と。

なかなかツボを押してくる先生なのでおもしろいんですよ(^ワ^)☆

明日はとうとう最終回。
いよいよ実際にティーチングが行われます。

みんなのクラス受けられるの楽しみだぁ！

そーいえば、初日から先生は野菜ジュースの1リットルボトルでゴクゴク飲んでたので、みんなもなぜかつられてか野菜ジュース飲んでる人多かったです。

真似してるわけじゃなく、自然と買っちゃったとか...
（笑）

ヴィクター先生すっごい味があってオモシロい素敵な先生だぁ

りゅう