今日も京都でヨガジェネTTday♪
おはようございます、Mikizoです（＾＾）
いや～、昨夜はヨガジェネ講座終了後、ホテルの近くのお蕎麦屋さんで、美味しいお蕎麦を食べて、
その後ホテルに戻って、のんびりベッドの上で過ごし、12時前には寝て、8時間睡眠しました（＾＾）
おかげで昨日まであった体の重さや少し憂鬱な気分！？も解消され、今朝は軽くステップしながら、
スタジオまでやってきました♪ ←（ーー；）キモ、そして単純・・・。
やっぱ睡眠って大事っすね！（☆_－）
実は最近、ガラにもなく、色々な事を考え、悩み、自分の中にあったはずの
"ブレない根幹"がぐらついてきているのを感じていて、
"ん～、どうやって出口を見つけようかな・・・"と腕組みして考えている自分がいたのですが、
たっぷり睡眠をとれた事で、心身共にポジティブになれる自分が戻ってきました。
僕はもともと、恐れや不安すらも全身で表現し、苦しみを楽しみ、負のエネルギーは溜め込まないタイプの人間なので、
本来の"らしさ"を忘れずに、今日も一日張り切っていきたいと思います（＾＾）/
↑よく寝たのはいいが、枕はお前のよだれでぐちょぐちょやったぞ（－－） 汚い・・・・。
みなさんも、調子の上がらない時は、美味しい栄養と、たっぷり睡眠☆これオススメです♪
さて！今日も一日ヨガジェネTTでマサ先生と一緒に頑張りたいと思います（☆_－）
すでにクラスは始まっていまして、今日も生き生きと素敵なエネルギーに満ちた参加者の皆さんが集まりました。
今日も考えに考えて作成したヨガジェネレーションTTカリキュラムに沿って、クラスは進んでいきます。
昨日マサ先生が"いや～ほんと時間があっという間に過ぎる、まだ3時間くらいしか経ってない気分じゃない！？"と、
クラス終了15分前くらいに言ってた（笑）
参加者も、うんうん！と首を振る方が多く、それだけ充実した濃厚な時間を過ごせているんやな～♪と嬉しく思いました（＾＾）
ちなみに、今日のMIKIZO講座は東京でも好評だった"相棒"が登場予定です（☆_－）へっへっへ。
今日からのMIKIZO講座は、特に難しく、ただ資料を作り説明するだけだったらつまんない内容になりがちだったので、
相棒を起用することにしました☆
彼が登場する事で、よりリアリティを感じれて、難しい内容もわかりやすくなるはずです（＾＾）
またこのブロぐでも機会あれば、紹介しますね～☆
さ～って！
今日も一日、良い日にするぞ～！（＾＾）/
皆さんも素敵な日曜日をおもいっきり楽しんで下さいね～！！！いやっほい♪
↑ん～、お前は少しは悩みを抱えているほうが、いちいちうっとおしくなくていいかもな（－－ﾒ）
－MIKIZO－
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