
陰ヨガTT@福岡2日目
おはようございます、MIKIZO@福岡です(^^)
いや~♪いやいやいや~♪(^^) 今朝の福岡は昨日よりもさらにいいお天気です!
昨夜はビクター先生の教え通り、夜11時までに寝ようと思い、わりと早くベッドに入りました☆
おかげで今朝は6時には目が覚めて、ゆっくりと準備して、ニュース見て、ミックスジュース飲んで・・・笑。
リッチな朝の時間を過ごしてから、スタジオまで歩いてきました♪ ほんま朝日が気持ちええわ~♪
ちなみに僕は今日の夕方には福岡を発ち、東京に戻ります。明日からまたドタバタですわ(☆_-)はは、ははは・・・汗。
今日も午前中はビクター先生の陰ヨガ講師養成講座をレポートしながら、スタジオの控え室でお仕事したいと思います(^^)

さて、先ほどからクラスはスタートしているのですが、今朝もビクター先生はすぐには練習を始めずに、
まずは、参加者の身体のチェックからはじめ、昨日のトレーニングでどこか身体を痛めていないか?
今日のコンディションはどうか?ということを一人一人丁寧に聞きながらケアしていきます。
参加者の状態を完全に把握しながら、クラス全体を学ぶ姿勢へと誘導していきます。
ん~(☆_-)なるほど、なるほど・・・勉強になるわ~。

参加者のチェックが終わると、話は自然と陰ヨガの知識の話へ。
自分の身体の見方、感じ方。体調が悪いときの対処法、睡眠や食事の重要さ、などなど・・・興味深い話ばかり(☆_-)
へ~、11時までに寝ろっていうはそういう理由があったのか~!
ビクターはほんま何でも知ってるな~(☆_☆) ほんま仙人みたいや(笑)
今日も一日、みっちりとトレーニングが行われますが、みなさん無理をせずに頑張ってくださいね~☆
僕も隣の控え室から、耳をダンボにしながら講座を見守っていますので♪
さて、と・・・
今から、また大量に来てるメールをチェックしながら、お仕事しようっと(--)
ってか、あっちゅう間に6月始まったし、2010年も半分終わったってことやろ?(ーー;)
あ、ありえん・・・早すぎるわ。
ってことは、あと半年でまた1歳歳とってしまうんかいな(><) 時間よ止まれ~!これ以上おっさんにはなりたくない~!
↑そ、そっち?(ーー;) ってか、もう十分おっさんやと思うけど。 往生際が悪いな(--)
-MIKIZO-























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