キッズヨガ養成講座３日目♪子供のヨガについて深く考える

自分で体感したヨガの素晴らしさを、自分の子供や、たくさんの子供達に伝えたい。

そんな気持ちがヒシヒシと伝わってくるスタジオ内。

子供達に対してどうやってヨガを伝えるのか、様々な方向から考えていきます。

色々な質問が飛び交う中、ブリン先生は子供達にヨガを通して、子供たちに何を伝えたいのかを明確にしてくれます。

呼吸の大切さや、ゆったりとした気持ちになることなど、感受性が高い子供たちだからこそ、その時に素直に受け取るものが大きい気がします。

その分、好き嫌いも難しいので難しいポイントでもあるんでしょうけどね。

今まで学んできた一つ一つのポーズ通して、レッスンを行いました。



鳥さんになったり、カニさんになったり、楽しそう♪

「このポーズは何ですか？」とか所々に質問を入れていくのも、子供たちが意識して学んでいく大切なポイントなのかなぁ～？って。



ブリン先生の、優しい掛声や母親のような大きな愛を感じるレッスン。

ブリン先生のキッズヨガって見ているだけで、自然とほがらかな気持ちになります！



大人の私ですが一緒にやりたくなってしまうほど、ワクワク・ドキドキする内容です。



その、後もまたペアになって子供のヨガについて、話す、話す、話す。

感じたことをどんどん出して、意見交換して、良いものをたくさん吸収していってくださいね！

後、残り、二日間も頑張ってください☆