キッズヨガ講師養成講座が始まりました
こんにちは、今回初めてレポートを担当しますドキドキのニューフェイスfumiと申します。
よろしくお願いします！！
今日は、BRYNNE CALEDA（ブリン・カレダ）先生のキッズヨガプログラム「Yoga Ed/ヨガ・エド」の
K-8 プログラムの初日にお邪魔をさせていただきました。
K-8 プログラムの初日にお邪魔をさせていただきました。
このところOHANAsmileスタジオは、カマラ・ウォン先生のKIDOやベビーインストラクター養成講座無料説明会が
あったりでお子様連れのキッズ向けのヨガクラスが目白押しでしでとっても賑やかでした。
あったりでお子様連れのキッズ向けのヨガクラスが目白押しでしでとっても賑やかでした。
今回のキッズヨガクラスもうちの1歳半の娘が最近、三角のポーズやライオンのポーズをマネするように
なったので私にとってもすごく興味のある講座です。
なったので私にとってもすごく興味のある講座です。
ママと子供のコミュニケーションのツールとしても、楽しい遊びとしてもキッズヨガは素晴らしいですよね。
その他にも、アーサナを取ることで身体の使い方を知り怪我をしにくくなったり、
その他にも、アーサナを取ることで身体の使い方を知り怪我をしにくくなったり、
鼻からの呼吸法を学ぶことで
風邪をひきにくい体質になるという点でもオススメです。
風邪をひきにくい体質になるという点でもオススメです。
K-8プログラムは、Pre-Kプログラムを既に受講した方が対象で、大人だけの講座です。
受講している方の中には、学校の先生や既にレギュラーヨガやキッズヨガを教えている方も何人かいるようです。
私が午前中お邪魔した時は、大きな輪になってマットの上に座って真剣に何かを書いている様子でした。
「この講座で何を学びたいか」というのがテーマのようです。
その後、2組に分かれてそれぞれ意見をまとめて大きな紙に書いています。
こういう学校の雰囲気いいですね～
そのうち、静かな雰囲気が一気になごんで笑い声もチラホラ聞こえてきました。
さすがPre-Kプログラムを経てきた方々だけあって具体的な意見が飛び交っていました。
年齢別に子供の行動心理と接し方を身振り手振りで分かりやすく説明しています。
例えば、5～7歳の子供は、他の人からどう見られるか他とどう違うかを余り気にしないで、
みんなでわいわい遊ぶことができるけれども、9～10歳の子供は周りを気にし始める年頃。
この年頃は、パートナーヨガをするときにパートナーを選ばせたり、自尊心や自信を持たせることが大切であるなどなど。
そんなことを聞いていたら、子供は世界共通なんだなぁと思いました。
午後には、先生の周りにみんな座ってQ&Aをしていました。
先生はきかん坊の映像をPCで見せながら、
どのように接するかと説明していました。
最後にアーサナをとって、シャバアーサナをしてお疲れ様です。
先生の声が力強く、ココロに響くようでした。
参加者の方々本当にお邪魔いたしました。
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