マーク・ウィットウェル先生の来日ワークショップが名古屋で開催されました！

マーク・ウィットウェル先生来日ワークショップツアー2009
『Yoga of Heart』＠名古屋

こんにちは、ヨガジェネレーションのシモティです。
名古屋開催のマーク先生来日ワークショップについて、
jonetsu Yogaのフジワラさんから素敵なクラスレポートが届きました！
以下、全文です。↓↓↓ ありがとう <(_ _*)>フジワラさん?

こんにちは。ヨガスタジオ”jonetsuYoga”のスタッフ、フジワラです。

9/21(月）、念願のマークウィットウェル先生による、
ハートオブヨガWSが名古屋で開催されました。

今回は、Energy BodyとjonetsuYogaの共同開催。
会場は、人数が増えてしまったので、fiva dance studioをお借りしました。
今、私たちはヨガスタジオ同士の繋がりを大切にしようと、
イベントやワークショップ等いろいろな事を協力してやっていこうとしています。
そんな事をマーク先生にもお話したら、”ヨガの心ですね”と、ニッコリしてくださいました。
一見、渋そうなお顔な方だなと思っていましたが、ニッコリされたお顔がなんともチャーミングで、彼の笑顔に心が和みます。

前半は座学、後半はアーサナの練習。
一貫しておっしゃっておられた事は、”頑張りすぎない"事。
日常的に自分に合ったヨガをして、頑張りすぎない。
また、先生のレッスンで一番印象的だった事は、ハートセンターでの手のあわせている姿。
指の腹をあわせて、手のひらの中には花を咲かせる様にふんわりとしたイメージで空間を作ります。
人の生は、受精して初めに心臓を形成する事で始まっていきます。
その心臓を感じて、感謝して、ハートの前で手を合わせます。
マーク先生のその姿に、言葉では表現しきれない温もりを感じ、
実際の練習ではもちろんですが、マーク先生の近くに居るだけで、
ハートから花が咲き、広がっていく感じを実感する事ができました。
マントラを唱えながら、手をハートに戻す事を繰り返していると、
受講者みんなの心が繋がっていくようでした。

今回通訳をしてくださったのはサントーシマ香さん。
私は今回初めてサントーシマ香さんにお会いしましたが、
明るくて、はきはきしてて、とても自然。
彼女の通訳は、ヨガの概念的な内容を、的確に無駄無く、
それでいて適切な補足を入れて、感動的な通訳をされていました。
とっても頭の良い方なんだな〜としみじみと感心しながら、
次回のワークショップが楽しみになってきました。
11月14日・15日には名古屋でのWSが予定されています。
是非参加して、サントーシマ香さんの素晴らしさを味わってください！！