マタニティヨガ・産後ヨガ 講師養成講座最終日！
こんにちは。
下田です。
今日も洗濯物がよく乾きそうなカラッと晴れたいい天気ですね。
今朝は企画書を書きながら、洗濯物と掃除（ルンバスイッチいれるだけ）をして、出社しました。
こんな気持ちのいい天気ですが、これからのシーズン、乾燥対策に気を付けたいところです。
特に、昨日なんて干していたバスタオルを見ると、柔軟剤を使っておらず、風も強く水分がばっちり飛んだせいか、
カピカピ、、あっカラッカラに乾いていて、「バナナで釘が打てます。」並に見事な形状を保っていました。
お子さん（特に赤ちゃん）のいらっしゃるご家庭は特にご注意ください。
そんなタオルで鼻を拭いてあげるだけで、赤ちゃんの肌はただれてしまうそうです。
私も小さい頃、よく母親に鼻っ面をごしごしタオルで拭かれるのが
めちゃ嫌だったように思い出しました。
愛は受け取りましたが、鼻はただれておりました。。
さて、今日は昨日無事修了された、『マタニティ・産後ヨガ 講師養成講座』の最終日レポートです。
「う～ん、今日は最終日だから、最後の卒業証書授与式の盛り上がりを中心に撮ろうか！」と
意気込んで待っていたら、なぜか部屋は真っ暗。
完全にタイミングを逃しました。 (´・ω・｀)
「お疲れ様でした。頑張りましたね」の神妙なシメの挨拶の瞬間に空気を読めずお邪魔したのでした。
あっ、でも、最終日中盤のグループ発表の瞬間はしっかりおさめとりましたので、
そこをご紹介。
最終日では、産後２ヶ月、妊娠２４週、３７週目、それぞれの状況を想定しての
シミュレーションクラスをデザインする練習をしていきました。
例えば、産後における授乳時の姿勢が引き起こす肩こりのある人向けのクラスには
どのようなシークエンスが、どういった理由で良くて、なにが禁忌となるか？を考えて発表します。
他にも、３７週目で坐骨神経痛に悩まされてて、かつ逆子の場合など、、
そんな解決に向けたアプローチを知っていれば、野風さんもあんな苦労はしなくてすんだでしょうに。
現代とヨガ智慧が結びついた叡智を利用できる、現代に生まれて本当によかったなと思える瞬間です。
そして、その方法はこれからここを修了されていく卒業生のみなさんに受け継がれていくのですね。
誰かの未来を作るために。
卒業生のみなさんからの現場レポートも期待しています！
修了おめでとうございます。
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