Many Smiles誕生しました☆-One Hand Two Smiles第4回-

朝10:00スタートなので、9:00頃から来て用意していたのですが...
誰も来ず...涼子先生も来ずあせっていたら9:30過ぎから全員来てくださって一安心。

今回は、第1回目にご参加くださった方や、既に3回目くらいのリピーターの方もいらっしゃり、
別の大切な人を連れて来てくださった顔なじみの方も何人もいらっしゃり、嬉しい限りです（T＿T）

まずは、涼子先生から自己紹介と、
今回一緒にこのクラスのPRを手伝ってくれた、やさぐれまこちゃんをご紹介。

続いて、恒例の、自己紹介...
ではなく、今回から【大切な人をご紹介】に変更。

誘った相手、誘われた相手をご紹介していきます。

今回は、お友達であったり、恋人であったり、お母さんであったり...
はたまた会社の同僚で、休みの日に会うのはこれが初めて!!という方まで。

自分にとって大切な人を紹介するということで、みんなも笑顔満点でスタート☆

中には、
「2日前が誕生日だったので、誕生日プレゼントに☆と思い、このクラスに誘いました。」
という方や、
「2月に結婚するので、その思い出作りに...☆」
と言われる方も。

誘われた方の中には
「ヨガ初めてですが...誘ってくれた○○ちゃんが、ヨガ始めてからスタイルが良くなったり、
笑顔が多くなったので、なにかイイものなんだろうなぁ...と思って、参加しました。」
と言われる方もいらっしゃり、
みなさん、今日のこのクラスをとても楽しみにしてくださっていたようで、嬉しくなりました。

こんな感じで、【大切な人をご紹介】の時間も終わり...
まずは、【ヨガを実際にやってみよう!!】の時間。

涼子先生から、こんな気持ちで、受けてもらえると嬉しいです。という説明が入ります。

「自分の身体がどれだけ硬いのか、どんな感じなのかを、まずは知ってもらえたらと思います!!
　知ることが第一歩です。」
と新年らしい、メッセージを送られていました（＾＾）

この時間帯は、1人でヨガと言うものを体験する大切な時間で、
あまりお邪魔したくないので...ひとまず退散。

その後、ペアヨガの時間に、再度お邪魔。
せっかく2人1組で大切な人と来てもらってるんだから、2人でペアヨガをしてもらおう!!
という『One Hand Two Smiles』ならではの、あったかい時間。

2人、それぞれの楽しみ方があり、みんなの顔から笑顔がこぼれていると、
本当に、「ヨガの楽しさが伝わっているなぁ☆」と嬉しくなってきます。

終わってからは、みんなで今日の経験をシェアする時間。

「呼吸がものすごく浅いことに気づいた」
という、自分の呼吸や身体についての発見があった方や、
「友達歴が長いけど、こんな風に身体を合わせることはなかなかないので、なんだかてれくさいけど、すごくイイ体験でした。」
と、2人だからこその良さを感じで頂けた方もいらっしゃり、涼子先生も大喜びな様子でした。

最後はみんなで...2011年新年らしく、うさぎのポーズ（？）でパチリ（＾＾）☆（TOP画像）

今回もたくさんの笑顔が生まれました。

ご参加くださった皆様、ありがとうございます!!

「ヨガしよう!!」「始めよう!!」という固い決意はいらないので、
遊園地に行ったり、映画を見に行ったりするような感覚で、
笑顔になれる思い出作りに、もっとたくさんの人に来て欲しいなぁと、思いました。

次回は5月7日（土）の10:00～開催決定です!!

2011年5月：大切な人にヨガをご紹介、ここから始まるヨガのある生活

「やさぐれ娘も大変身!!」もまだ読んだことのない方はぜひCHECKしてみてください～♪

-kaya-