Jonas Westring｜ヨーナス・ベステリング 9月に来日 タイヨガ基礎講座開催決定!!
こんにちは、kayaです。
先日、「あれ？肩が痛い‥」と思うことがあってほっておいたのですが、
3日くらいして「やっぱり痛い‥肩か首か‥痛すぎて動けない（＞＜）」という事態になり‥
人生初の整体？に行ってきました。
まず身体全体を見てもらったところ‥一言目が‥「ひどい（－－；）」
えっ‥？どうやら相当歪んでるらしい(T＿T)
その後、肩を見てもらったところ、「炎症起こしてます（－－） ‥ぎっくり腰みたいなのが、肩で起こってます（－－）」
と言われ‥「揉んだらダメなので、今日は鍼にしましょう」と言われ、人生初の鍼を体験。
全然痛くなかったので安心（＾＾）
‥。
‥。
とか、そういう問題ではなく、「ぎっくり肩って（＞＜）!!‥まだ若い（はず）なのに‥!!」とショックでした。
どうやら、エアコンの効いた部屋でソファで寝てしまった日があって、
その時に傷めてしまったようです(T＿T) みなさんも気をつけてください。
そんな話はさておき‥今日は素敵な発表があります（＾＾）v
今年9月に、ヨーナス・ベステリング先生が来日され、タイ・ヨガの基礎講座の開催が決定しました!!
知る人ぞ知る、ヨーナス先生ですが...
「ヨーナス先生ってどんな先生？」という方のために、まずはご紹介します（＾＾）/
ヨーナス先生は、アヌサラヨガ正式指導者でもあり、理学療法士の資格も持ち、ヨガや治療学、健康全般について学ばれている方です。アメリカや母国のスウェーデンでは、医療施設での臨床経験を行っていたりもします。
物理療法の基盤と25年以上のヨガとボディワークの経験を1つにし、世界各国のスタジオで指導を行い、今までに数千人もの人々にタイ・ヨガ・ボディワーク治療の行ない方を指導されてきました。
そんな知識、経験ともに豊富なヨーナス先生が、この秋、来日!!
過去にも来日され、タイ・ヨガのトレーニングを行なわれたことがありますが、
今回ヨガジェネレーションで行なうのは、内容を改定し、パワーアップしたタイ・ヨガのトレーニング。
ではでは...今度は、「タイ・ヨガって？」という方のために、ご紹介（＾＾）/
タイ・ヨガは、世界中のヨガ界で、今人気が高まっているメソッドです。
効果的に、安全に生徒にアジャストをする為の最適な方法の1つであり、伝統的なタイマッサージの手法に基き、ヨガセラピーの科学と、理学療法の基本となる生体力学の原則を応用した技術!!
なんだか、これだけ聞いただけでも、これを身につければ、
自信を持って生徒さんと接することができそうです!!
タイ・ヨガを受けられた方からは
「ペアで行なうことによって、施し手と、受け手、双方が送り合う呼吸やエネルギー、感情を共有することができ、意義深い経験ができました。普段緊張しがちで、アジャストされることにも慣れていないのですが、ボディワークが始まってすぐに、相手のリズムが伝わってきて、あっという間にリラックスできて驚きました!」
というような感想を頂いてます。
タイ・ヨガを学ぶことで、相手の良いエネルギーを感じ、整え、身体と心の声を聞きながら
アジャストが行なえるということもあり、アジャストの仕方が変わってくる気がします。
と、ここまでご紹介してきましたが、技術、経験、知識、どれも揃っていながらも、
「日本人の習得能力はとても優れています。ですが、誰もが技術に目が行きがちです。
私の講座では、それ以上に、喜びや、幸福感、インスピレーションを感じとって欲しいです。」
と語るヨーナス先生。
日本が大好き、と言ってくださるヨーナス先生、
今回の来日で、日本のヨギー、ヨギーニ達に彼自信の経験を広められることをとても楽しみにされているようです。
詳しくは現在、先生と相談し、企画中なので、近日公開をお待ちください!!
こうご期待を（＾＾）v
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【Jonas Westring｜ヨーナス・ベステリング】
ヨーナス・ベステリングは、スウェーデン出身。北米諸国では、タイの伝統の先駆的な探求者であり、一流の指導者です。米国で、1998年からタイ・ヨガ認定コースを教えています。今日までに、何千にも及ぶ生徒が、彼の綿密に構成された効果的な教授法で学んでいます。彼は、すでに数回東京で、有意義なタイ・ヨガのトレーニングを行っています。再び東京に戻り、彼自身の経験を日本のヨガ・コミュニティーに広められるのを、光栄に思っています。
ヨーナスは、複数のスタイルのヨガ指導資格を持ち、数年に渡り、様々なスタイルのヨガを探求してきました。アヌサラヨガ認定教師であり、1981年から、ヨガ、治療学、健康全般に関わっています。まさに、彼はその年にヨガを始め、初めてアジアを旅しました。彼は理学療法士のライセンスも持ち、米国と母国スウェーデンで、様々な医療施設での臨床経験を持っています。
彼は、タイのチェンマイにShantaya Yoga & Bodywork School を創設し、ディレクターを務めています。30年積み重ねたヨガの経験と、類を見ないほど多様な心身療法の背景知識を元に、彼は、癒しの芸術の本質と精神を、温情、明確さ、楽しさを交えながら伝えます。彼は、一年中、世界を飛び回って教えています。
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でも人生初の鍼は、7割くらい肩の痛みもとれて大満足（＾＾）v
-kaya-
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