こんにちは。
りゅうです。
先週末はオハナヨガスタジオではダンカン・ウォン先生によるヨギックアーツ講師養成講座が行われていました。
今回で7期生となる参加者のみんなの意気込みもものすごい。
全部で４週末に渡る講座でアタマでもカラダでも覚えること盛り沢山の講座なのですが、みなさん無理しないで頑張ってくださいねー。
で、土曜日の朝、ダンカン先生にお会いしたのですが、なんと、、、
↓あれ？なんか変？
アレレ？
あーーーっ
モヒカンになってるじゃーーーん！！
さすが、ワイルドですね～(笑)
先日アメリカから帰国したばかりでお疲れの様だったのですが、朝から自分でこのヘアにしていたそうなんです。
てか、自分でこのモヒカンできるなんてすごいっすよね～？
もちろん、こんな風貌ですけどクラスはしっかり教えてますよ。
ご安心ください。(笑)
みんな一人一人にアジャストしたり、その人のクセを治してあげたりとみんなを注意深く見守ってます。
前回のクラスから3週間も時間が空いてしまったのでみんな動きも忘れちゃったかな～と思ってたんですが、みんな熱心だからしっかりとカラダにその動きをしみこませているようでした。
今じゃiPhoneやデジカメで簡単に動画とかも撮れちゃうので、何度も見直しできるし復習もバッチリですね。
午後になってまだ若干時差ぼけのあるダンカン先生にみんなからスペシャルマッサージ。
いつもクラスではシャバアーサナマッサージをしてくれる側ですけど、たまには自分も受ける側で。。
いいなぁ～。
僕もきっつーいマッサージお願いしたいっす！
だって、眠いんスもン。(笑)
(´-ω-｀)ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ
そして日曜日、ランチ終わりはみんなで練習タイムです。
今日のメニューはみんなの前で基礎となるウォーリアサルテーションのインストラクションデモ。
実際にみんなの前に立って誘導していきます。
しかも全員前で行うので、全部で15回。
けっこーキツいみたいだけど、みんな各自気づきがあってとっても良い機会だったみたいです。
今日はダンカン先生いないけど、実際に先生が前にいたらまた雰囲気変わるんでしょうね。
この練習の時もみなさんの緊張感が伝わってきました。(^_^;)
でも、本当にみんな熱心だし自分の間違ってる箇所に気づけたみたいで、これでテストの際もバッチリ☆彡
ほんと、お疲れ様でした～。
ということで、ちょっとたっぷりシャバアーサナタイム。
だって、これからグラウンドコンバットやコアコンディショナーという結構ヘビーなメニューが待ってるし．．．
そして日曜日の最後にはアジャストメント講座が始まりました。
動きはもちろんのことヨギックアーツの特徴的なアジャストメントはた～っぷりと練習しないとですね。
いつでも僕で良ければ練習台になるのでみなさん声かけてくださいね♪
あっ、ただ優しくお願いしますよーーーー(笑)
アジャスト受けてるみんなとっても気持ちよさそうだったな↑↑↑
テンションあがりそう。
残りあと２週末ですが、まだまだ盛り上がりを見せているヨギックアーツ講座楽しそう♪
みなさん練習大変かもしれないけど頑張ってくださいね～
りゅう
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