2012年2月アーカイブ

『ヨガスマイル2012 春』　参加講師陣発表！

こんにちは、MIKIZOです。
最近、ちょっと会社で色々な取り組みを始めている為、
そこに時間と意識がとられ、ちょっとっこのブログへの登場回数が減っています（ーー；）
ちなみに、今日は来月オープンする、弊社運営のヨガスタジオ
「オハナスマイル ヨガスタジオ」の、2号店となる駒沢大学スタジオの内装工事が終わり、
引き渡しの日なんです＾＾
なので、午後からスタッフ総出で現場に行き、そのまま開店準備に取り掛かろうと
思っています! みんな、気合い入ってるか！？（☆_－）うぃ～。

でも、その前に～！
今日はお待たせしていた発表をひとつ。
今年も5月18～20日にかけて開催予定の、
関西最大のヨガイベント『ヨガスマイル2012 春』の、
参加講師陣が発表されました☆

■ヨガスマイル2012 特設サイトはコチラ

いや～（☆_－）
今回も凄い豪華メンバーがラインナップされています。
ってか、自分達で企画していてなんですが、
毎回毎回、本当に凄い方が集まってくれるもんだな～って、
他人事のように思ってしまいます＾＾；

ちなみに、今回のイベントテーマは『希』です。
昨年、日本にとってとても悲しい出来事が起こった3月の大震災。
今回のヨガスマイルは、その復興をテーマに、
これから先、日本がまた元気に輝きを取り戻せるように、
僕達も希望をもって、取り組んでいこう！という
メッセージが込められています。
このイベントに関わるすべての人が、キラキラを輝く笑顔と、
みなで手をとり、思いをシェアしながらヨガをすることで、
すべての活力の源となる"元気エネルギー"が生み出されればと願っています。

みんなで気持ちの良い、ヨガ週末を過ごしましょう（＾＾）/

クラスカリキュラムも近日公開予定ですので、
ぜひお楽しみに！

※今回のヨガスマイルも、収益の一部を復興支援金として寄付させて頂きます。

－MIKIZO－

 

 

 

キッズヨガ講師養成講座・K-8プログラムがスタートしました♪

こんにちはー！まだまだ毎日寒いですね～

今朝は、布団から出た"頭"が凍っているかと思うほど、冷えてました。。。

寒い寒いと事務所に出勤しましたが、今日も暖かい太陽を運んできてくれたのが、

ブリン・カレダ先生！！

今日からキッズヨガ講師養成講座のK-8プログラムがスタートしました★

内田かつのり先生のヨガ解剖学～レポート

こんにちは。
下田です。

久しぶりのワークショップレポートで、書けるのか？と自分を心配しながらも
確信犯的に脱線する方向でいきます。

先週土曜日は、内田かつのり先生のヨガ解剖学ワークショップが午後からありました。
『頭と体に残るヨガ解剖学　～骨って何だろう（ダウンドッグの上半身を解剖学的に分析してみる）～』

雨の中、たくさんの方にお集まりいただきました。

さて、もういきなり脱線するのですが（笑）、この講座の一週間前のことについて書きたいと思います。

先々週の土曜日、ウェブ制作のお仕事の関係で御茶ノ水 東京医科大学まで学会の参加まで行って来ました。

『国際シンポジウム"統合医療によるがんの予防と治療』
http://imj.or.jp/international_symposium

国内外の有名なお医者様、専門家、教授たちが西洋・東洋などの垣根を超えて、
統合医療の可能性を発表・ディスカッションされる場でした。

あれは、確か『細胞免疫』についての木村先生（千葉県がんセンター副センター長）のお話だっと思うのですが、
がん治療の三大療法は下記の３つですが、

内田かつのり先生のヨガ解剖学「筋肉ってなんだろう？」開催

こんにちわ♪

うっちーです！

もうすぐ、ひな祭りですね。

最近、ひな人形もを飾る家が少なくなってきているようです。

確かに、実家にあるひな人形、私が実家を離れてから一度も出していないような...

日本の伝統文化なので、少しでも残していきたいものですよね。

そこで、伝統のひな祭りを味わうなら、「かつうらビッグひな祭り」というイベントがあるみたいです。

毎年、千葉県の勝浦行われているイベントで、ひな人形の数は、何と25,000体！

人形は、神社の石段だったり、市役所だったりと、いたる所に飾られるそうです。

それぞれ、人形の表情や着ているものが違うので、見ごたえがありますよね♪

2月25日～3月3日まで、開催しているみたいなので、お時間がある方は行ってみてはいかがでしょうか？

さて、本日は内田かつのり先生による｢頭と身体に残るヨガ解剖学｣の筋肉って何だろう？が始まっています。

ヨガジェネレーション ヨガTT 最終日

こんにちは、MIKIZO＠東京に戻る新幹線の中です。

今朝、京都は雪が降っていましたよ（ーー；）

最近少し暖かくなってきたからと油断して、薄着で行ってたもんだから、

この寒さに朝からガクガクブルブルですよ（＋＋）　ほんま寒い・・・

まだまだ真冬の寒さが続きますが、皆さん風邪など引かれませんように、ご自愛下さいね＾＾；

さて、昨日はヨガジェネレーションTTアドバンスコース最終日が行われ、

参加者全員、無事に卒業しました（＾＾）

ちなみに、土曜の夜は卒業式の前夜祭！？と言う名の、いつもの定例懇親会！？を開催し・・・＾＾；

いや～・・・いつもは土曜の夜は次の日もクラスがあるから、みんな早く帰るはずなのに、

今週はTT最終週だからか、みんながっつりいってたよね（ーー；）がっつりと・・・　ははは、笑。

ってか、みんな最初は、軽くね、軽く～♪ なんて言ってたのに、

いざ食事をしながら話し出すと、止まらない止まらない（＾＾；）笑

結局午前様までしっかり完走し、昨日の朝なんて、前夜話しすぎて声がガラガラになってるコもいたよね!?（笑）

まぁ、クラスに支障がでるから、やりすぎはいけないけど、

ＴＴ最後の週末だし、誰も帰ろうとしなかったのは、みんなお互いの事が大好きで、

もっと一緒にいたいと思ってたからなんよね♪　＾＾　

それがわかってたから、僕も最後まで責任をもってお付き合いさせていただいたんですよ（☆_－）うっす。

↑うまいこと言うてるけど、お前がみんなを連れまわしたんじゃないか？という噂が・・・（－－ﾒ）

そんなわけで、昨日の最終日の様子をダイジェスト版でご紹介したいと思います。

卒業おめでとう！！キッズヨガ（Pre-K）講師養成講座最終日☆

ほっこです、こんにちは！

もう2月も終わりですね～そして、2012年も2ヶ月が過ぎてしまいました。

残りあと10ヶ月。

わたしがこの「今月もあと●日」、「今年も残りあと●ヶ月」という話をすると、

よく友達に「やめて～～～、そんなこと言わないで～～～」と怒られてしまうのですが、、、

あえて、わたしはそこを意識しています。

"残り"という表現は、ちょっと適切でないかもしれませんね。

だって、2013年だって日々は続いていきますから。

でも、自分の進む時間に区切りをつけて、その月ごとに季節感も感じながら、

どう毎日を過ごしていくかを意識することで、やりたいことがどんどんできていくような気がするのです。

今しかできないことをどんどんチャレンジしていく、その積み重ねが日々をつくって、

1年経った時に、どれだけ自分が成長したかを実感できる瞬間のことを思うと、

それだけでワクワクしてきます＾＾

さらに今日は、またとびきりのワクワク空間にいられることができましたよ～！

なぜなら、今日はキッズヨガ講師養成講座（Pre-Kプログラム）の最終日！

 

キッズヨガ（Pre-K）講師養成講座4日目です！

こんにちは！ほっこです。

突然ですが、みなさん、何か"ジンクス"ってお持ちですか？

例えば、ボトムスを履くときはどちらかの足から履く、とか・・・

何かをすると、必ず何かが起こるとか・・・（すごい抽象的ですみません）

わたしはあります。

それも、99％は当たると実証（自称）しているジンクスが・・・

それは、「雨の日、長靴を履いて出かけると、必ず雨が止む！！！！！」。

のです。

もう、ここ数年、ほとんどピタリと的中しています。

今日の東京は朝から冷たい雨が。

でも、長靴を履いて出勤したら、みごとに止みました！！！！

ね、すごいでしょ？v(￣▼￣)v

今日もオハナスマイル ヨガスタジオでは、キッズヨガ・ティーチャートレーニングが行われています。

ブリン先生が「めちゃくちゃ寒い！！！！雨だからなおさら！！！！」と言っていたお天気も

なんとか快復してきましたよ♪長靴さん、ありがとう♪

ヨガTT最終週の為、京都に来ています

おはようございます、MIKIZO＠京都です。
今週末はヨガジェネTTアドバンスコースの最終週なので、
僕も参加させて頂こうと、昨夜京都に入りました＾＾
ここ数日は少し寒さも和らいで、雪だるまみたいに厚着しなくても、
過ごせるようになってきましたね＾＾
京都もそこまで寒くないです。
このまま暖かくなっていってくれればいんですけどね・・・♪

そういえば、このブログに登場するのも、ちょっと久々ですね（＾＾；）
実は、来月３月にヨガジェネレーションが運営するヨガスタジオ、
オハナスマイルヨガスタジオの2号店となる、ヨガスタジオが東京は世田谷区、駒沢大学に
オープン予定で、その準備やら、別途新規のWEB制作のお話しやらで、
ドタバタになっておりましてーー；、このブログへの登場が止まっておりました（反省）　
↑いや、むしろ登場しないほうが、暑苦しくなくてよい（－－）

今度のヨガスタジオも本当に素敵なスペースとなる予定なので、
ぜひお近くにお越しの際はお立ち寄り下さいね☆

さて・・・
それでは、先ほどから始まったトレーニングの様子を少しご紹介したいと思います。

キッズヨガ(Pre-k)講師養成講座3日目です♪

こんにちわ☆

うっちーです。

昨日はお休みだったので、カフェでゆっくり勉強したり、家の掃除をしたりしてました。

慌ただしいと見過ごしがちな街並みも、リラックスしてると、色んなものが見えてきます。

あれ？こんな所に可愛いカフェがあったけ！？とか。

いつも、商店街をビューンっと自転車で飛ばしているので、ゆっくり見たことなかったんだなぁ～って、

いい気づきになったし、リラックス出来た良い休日でした。

さて今日もスタジオでは、キッズヨガ講師養成講座が始まっています。

Heart Yoga Week 2月だからこそ気付けたこと

こんにちは、kayaです♪

Heart Yoga Week2月、本日で終了～☆

長かったようであっという間だった1週間が終わりました。

昨日のブログにも書いたのですが、第1回目だった1月の時にくらべ、

私は本当に、気持ち的にも身体的にも余裕で楽しむことができました。

なんだか終わってしまうのは寂しいね‥と言いながら迎えた、最後のヨガ。

1呼吸、1呼吸、大切に、ヨガを味わいました。

終わってからは、朝ヨガを1週間続けてみたことについて、

このメンバーで過ごせたことについて、感じたことをシェアしていきました。

みんなの感想を聞いていると、

キッズヨガ（Pre-K）講師養成講座2日目です☆

Helloみなさん！お元気ですか？ほっこです。

オハナスマイル ヨガスタジオ駒沢大学店の準備もかなり佳境に入ってきました。

先日はMIKIZO隊長とkaya先輩と一緒に、大きな什器類のお買い物に、超大きな家具屋さんに行ってきたのですが、

そこに行くのはかなりひさしぶり、そして2回目だったわたし。

外国を感じられる大きなフロアに、テンションMAXで、重たい什器を運ぶのはとっても大変でしたが楽しかったです。

こうやって何かの準備をする時間ってすごい楽しいものですよね～

高校時代は、体育祭のダンスで着る衣装を徹夜で縫ったりしてたっけ・・・

オープンに向けて、いよいよますますどんどんバタバタと準備が大詰めに入るヨガジェネスタッフですが、

このまま元気にかけぬけ、3月のオープンの駒沢大学店をみなさまにも楽しくご利用いただけるよう

がんばって準備していきたいと思います！！どうぞお楽しみに♪

さて、今日もスタジオでは、ブリン・カレダ先生によるキッズヨガ講師養成講座が行われていますよ！！

 

2度目のHeart Yoga Weekで気付くこと

こんにちは、kayaです。

今日は、雨。

しとしととした中、PCに向かっています。

今回は、毎日のレポートは行っていませんが、

今週はHeart Yoga Weekの2月生が開催されています。

私は鍵開け＆企画者として、クラスにも便乗させて頂き、

毎朝5:30起きで、朝から75分間しっかりヨガをしています。

そして今回、2度目のHeart Yoga Week。

1月の時には気付けなかったこと、2度目を迎えてみて初めて気づけることなど、いろんな発見がありました。

例えば...【早起き】

Heart Yoga Weekでは、「寝坊できない」というプレッシャーもあるのですが、

翌週からは自発的に早起きすることができ、早起きの楽しさを知ります。

そして、2度目のHeart Yoga Weekでは「寝坊できない」というプレッシャーもあまりなく、

「私やればできる子だもん♪」という自信があります。

そのため、早起きを純粋に楽しむことができる自分に気づきます。

次に...【ヨガ】

思えば、1月の時には、あまりに久しぶりのヨガ過ぎて、身体も思うように動かず、

涼子先生のリードに呼吸がついていかず...という苦しさ満載でした。

ヨガをしたのは1月のHeart Yoga Weekの時以来なので約3週間ぶりですが、

2月は1日目から呼吸も深く、なんだか身体も軽くて驚きました。

そして...【自分】

キッズヨガ講師養成講座5日間が本日より開催！

こんにちわ！

うっちーです。

最近、3月にオープンする駒沢大学店に、足を運ぶことが多く、施工が着々と

進んでいく様子をリアルに拝見させていただいております。

今の祐天寺のスタジオも、温かい雰囲気でとても和みますが、駒沢大学店は何といっても

天井が高くてかなり解放的なスタジオなんです(^O^)／

こんなに天井が高いと皆さんに気持ちよくヨガをしていただけるだろうな～と思い、想像しながらニタニタしています。

皆さん、楽しみにしててくださいね☆

さて本日は、キッズヨガ講師養成講座が始まり、ブリン・カレダ先生が来日されております。

渡辺純子先生の陰ヨガワークショップはもう春色

こんにちわ！

うっちーです。

今日は、温かくて春がもうすぐそこに来ているような陽気です。

春は、冬にお休みしていた生物たちが目覚めて、芽吹く季節ですよね。

新緑の色や、心地よい風と太陽の光に、心がワクワクしますよね♪

本日のワークショップのテーマも、もうすぐ訪れる春にちなんだ内容。

渡辺純子先生による、陰ヨガ特別クラスが開催されました。

佐久間涼子｜Heart Yoga Week 2月生 開幕！

こんにちは、kayaです♪

今月もいよいよ始まりました、Heart Yoga Week2月生！

そう...思い起こせば1ヶ月ほど前、私たちはHeart Yoga Week1月生を開催し、

寒い寒い時期であったにも関わらず、たくさんの方にご参加いただきました。

そして私も、鍵開け当番として、レポーターとして一緒に参加させて頂きました。

Heart Yoga Week中はFacebookで起きたら「おはよー！」しなければいけないということや、

そもそも私が鍵を開けなければみんながヨガができないという仕事ということもあり、

プレッシャーの中での早起き。

それまで毎日8:20頃起きるのが精いっぱいだった私が、仕事をサクサクと進め、

早めに帰宅、早めに就寝という、強引にも5:20起きを１週間続けましたが、

その結果は驚くものでした。

なんと...次の1週間ほどは、早起きの楽しさにはまり、

「起きなきゃ！」という気持ちよりも「起きよう♪」という感じで、6:00頃に目覚ましをセット。

起きる時も「今まで5:20起きをしていたことを考えると楽勝♪」という感じで気持ち良く起床！

そして、6:00に起きて少しヨガをしたりお弁当を作ったりと自分の時間を満喫♪

そんな生活が続く...

かのように思われました。

が、現実は、終わって2週間ほどたったあたりから...

まだ間に合いますよ☆キッズヨガ講師養成講座いよいよ来週開催！！

こんにちは！ほっこです。

みなさん、天候の不安定な毎日の中で、体調など崩されていませんか？

暖かかったり、寒かったりと気温の変動があると、体調崩しやすくなりますよね。

気分も上がらず、それが体にも影響してしまったり。

加えて、いま日本中でインフルエンザが流行っているそうですね～

最近は特に予防のためにマスクをつけて電車に乗っています。

わたしはアレルギーがあって子どもの頃からインフルエンザワクチンの接種をしたことがないのですが

子どもの頃に何回かかかった後、大人になってからは、一度もインフルにかかっていません。

ちょっと自慢です。いえい。

ワクチンを打たなくてもかからない、ワクチンを打ってもかかってしまう（型が違うとかかってしまうそうですね）

それなら、打たないで健康でいられるように、ヨガと食事で免疫力を高めて、

ウイルスになんて負けない身体を維持していきましょう！！

そんな強い心と身体を、子どもの頃からつくってこれたら、

もっと違う自分に出会えていたのではないかと思う時もあります。

大人になってヨガに出会って、本当に強くそう思います。

ヨガなら、精神面も、肉体面も、子どもの頃から意識して強くしていける。

そして、ポジティブな未来が創造できて、力強くしなやかに生きていく力を養えるのではないか・・・

過去を変えることはできないので、いまは、そんな子どもたちを育てていくために

わたしたち大人がどう社会と向き合っていき、このヨガの恩恵を子どもたちに伝えていけるかを

いつも考えています。

そこでヨガジェネレーションでオススメしたいのが、来週に開催が迫ったキッズヨガプログラム「Yoga Ed/ヨガ・エド」です。

大阪開催決定！鈴木ももこパウルス先生のシニアヨガ指導者養成講座

こんにちわ♪

うっちーです。

年をとるにつれて、動きが鈍くなったり、筋肉の衰えを感じますよねぇ。

最近、20代に比べて30代の身体の変化をヒシヒシと感じております。(=_=)

さらに、この先、年をとったらどうなるんだろぉ？

30歳の時にやるヨガと、80歳の時にやるヨガでは、明らかに体感が違うんだろうなぁ。

身体の動かしにくさだったり、肩や膝、腰の痛みを抱え「アイタタタタタッ」と言いながらヨガをしている姿が目に浮かぶ...

そして、「おばぁちゃん、大丈夫ぅ？無理しないで」って、孫に心配されそう(=_=)

例えば、これからヨガを教える方や、もう教えていらっしゃる方で、

年齢に対して生じる問題点のケア方法だったり、

身体の筋力が衰えていたり、身体が硬い人のケア方法って知りたくないですか？

ヨガジェネがオススメしているのが、鈴木ももこパウルス先生のシニアヨガ指導者養成講座。

カナダでご活躍の先生が、この度、養成講座のため来日されるので、ご報告とご紹介です♪

ツボを捉える！内田かつのり先生の「経絡」入門ワークショップ

今日は、バレンタインデーですね♪

皆さん、本命や義理チョコなどの準備は出来てますか？？

大人になると義理チョコが多くなりますよねぇ。

バレンタインに好きな人に渡した、ドキドキ感なんて、どこへやら～(=_=)

かれこれ、さかのぼると、私の初のバレンタインプレゼントは小学生の時。

初めて好きな人にチョコを渡そう！って心に決めて、

いざ、その子の家に行ったんですが、ドキドキしちゃって｢ピンポン｣がなかなか押せなくて(@_@)

結局、ポストに入れて帰ってきちゃったんです(=_=)

後から、気づいたんですが、名前も書かず...

結局、相手も誰からもらったのか分からず...

そんな感じで、初のバレンタインのプレゼントはビターチョコのように、ほろ苦い思い出になりました(@_@)

そんな、私のバレンタインの思い出はどうでもいいんですが...

来月の3月15日(木)・20日(火・祝)に、新企画で始まる内田かつのり先生の経絡が、大・大・大注目です！

シュミッツ式呼吸法養成講座の最終日はHAPPYでいっぱいです

こんにちわ♪

うっちーです！

お休みの日に、またまたスノボーしに新潟に行ってきました！

いや～自然の中で行うスポーツって、自然環境の厳しさも感じますが、スノボードもボディボードも自然との一体感が好きなんですよね！

この前そう思えば、シュミッツ先生が講座の時に「人だったり、自然と繋がった時に喜びを感じるよねっ、それは、元々

みんな1つだったからなんだよっ」て言ってたことを思い出して。

あぁ～そうだなぁって。

確かに、自然の中にいるだけでも、何んとも言えない喜びを感じます。

スノボーしている時は、大地とのつながりや風を感じたり、雪を触ってみたり、空気をいっぱい吸い込んでみたりして、かなりリフレッシュできるし癒されちゃいます(*^_^*)

それは、ヨガに出会った時もそうだったなぁ～と、ふと思い出して。

呼吸を通して、外側と内側がつながったり。

何か、ホッとして温かい気持ちになれるんですよね。

シュミッツ先生の養成講座でも、その理由がリアルに体感できるんです。

本日は、シュミッツ先生の養成講座の最終日。

シュミッツ式呼吸法 指導者養成講座4日目

耳がちぎれそうに寒いです、こんにちは、ほっこです！

まだまだ北風くんがピューピューと顔まわりを通り過ぎていきます・・・

そんなに顔ばかり攻撃して、小顔にしてくれるならいいのに、そういうわけではないのね、北風くん・・・

そんなことをブツブツとつぶやきながら、

今日も足を運びます、オハナスマイル ヨガスタジオの駒沢大学店へ。

毎日、立ち上げレポート隊員の誰かが、日々変化する工事現場をキャッチするため、

交代で通っているのですが、現場で作業をする方が

暖房もない室内で、ひたすらドリルでドリルルルルルと床を打ちつける姿を目にして

「ありがとうございます！！もう寒いなんて言いません！！！」

と、小さな声ですが決心しました。よし、まだまだこの冬を楽しむぞ！

楽しむといえば・・・

シュミッツ先生による呼吸法ティーチャートレーニングが今日も和気あいあいと進められています！！

 

シュミッツ式呼吸法養成講座3日目も深～い内容

こんにちわ！

うっちーです☆

突然ですが、皆さん人前で自分が大好き～って声に出して言えますか？

私は、多分、小さな声で言います。

「ダイスキ...」

それは、きっと、私が、恥ずかしがり屋で、自分に自信がない現れでもあると思います。

でも、自分は嫌いではありません。

大きな声で自分が大好き～って言うのってかなり勇気がいって。

多分それって、周りを気にしすぎているんだって、シュミッツ先生の講座を聞いていて思いました。

もっと、自分らしく生きる為には？という深い部分もシュミッツ式呼吸法には含まれています。

シュミッツ先生の呼吸法は、ただ呼吸するだけじゃ終わらないんです。

呼吸を深める為には、もっと大切な部分があるんですねぇ～。

そんな、シュミッツ先生の呼吸法の養成講座3日目が始まっています。

シュミッツ式呼吸法 指導者養成講座2日目

こんにちは、ほっこです！

先日、お休みを利用して友達と一緒に「きりたんぽ鍋」を食べに行きました！

予定していたその日の夜は、とーっても冷え込んでいたので、あたたかいお鍋が胃に美味しくしみわたりましたよ～

ゴボウ、ネギ、セリ、マイタケなど、お野菜もたっぷり摂れて、シメのお雑炊も最高！！！

毎年冬になると、必ず1度は食べたくなる絶品お鍋です。

こんな時、季節に応じて旬を活かした食材と、やさしいお出汁のある日本食って素晴らしい！！と実感します。

みなさんも、美味しい食事でココロもカラダもポカポカと栄養補給し、毎日をがんばっていきましょう！！

さてさて、スッキリ快晴の祐天寺オハナスマイル ヨガスタジオでは、

今日もシュミッツ千栄子先生による「シュミッツ式呼吸法」の指導者養成講座が行われています！

 

シュミッツ式呼吸法の養成講座が開催しております！

こんにちわ♪

うっちーです！

なんか、最近、鼻がむずむずして、くしゃみが出始めたのですが、

もしかしたら、花粉がきているかも知れません(=_=)クシュン

実は、花粉症なんです。。私(=_=)

これからのシーズンは、鼻水ズルズル、目も痒くて、肌もガサガサ、たまに頭痛も起こり最悪な状態になります。。。

ヨガをするのも口呼吸で、ハァハァ(@_@)って苦しいって感じです。。

花粉前線情報を見ると、東京に来るのは2/15位みたいです。

みなさんも、花粉症の予防や対策を万全にお過ごしくださいねヽ(^o^)

さてさて、本日はシュミッツ先生のティーチャートレーニングが開催されております。

骨盤調整ヨガ講師養成プログラム最終日！

ほっこです。こんにちは！

先日より、ヨガジェネレーションＴＯＰのバナーでもお知らせしていますが、

オハナスマイル ヨガスタジオの2号店が

駒沢大学駅（東急田園都市線）にオープンすることが決定し、

スタッフは準備に向けて、ドドドーっっ！！！！と動き始めています。

事務所はいつにも増して活気づいて、みんな輝いています！！！

こちらでは、スタジオができるまでの約30日間を密着していく

「駒沢大学店スタジオ立ち上げレポート」もスタートしていますので、

ぜひぜひみなさん、毎日チェックしてくださいね！！

どんどんスタジオが出来あがっていく様子をライブにお届けしてまいりまっす♪

というわけで、わたくしほっこも、レポート隊員として、

今日も新スタジオの内観を撮影に行ってきました。

まだ何もない広いフロアを眺めながら、ムフムフと妄想をふくらまし・・・・

「あ！もう行かないと！！」と、次に向かったのが、

本日最終日を迎える「骨盤調整ヨガ 講師養成講座」の会場です☆

骨盤調整ヨガ講師養成講座2日目☆

こんにちは、ほっこです。

立春がやってきて、少し寒さもやわらいだ東京です！

「暦」って不思議だなーと思います。

大昔から伝わる「暦」や、日本各地で伝承されている「伝統行事」の数々は

自然とともに生き続いていて、わたしたちの生活を導いてくれる

不思議な存在。

昨日は夕方の5時になってもまだ明るく、きれいな夕焼けを見ながら

そんなことに思いをはせて、ガラになくロマンチックな気持ちになっていたほっこです。

あれ・・・病気かしら？（誰かに違うって言ってほしい・・・）

さて！！先日よりスタートしている高橋由紀先生の骨盤調整ヨガのティーチャートレーニングですが、

2日目のレポートが、「Baby Yoga Associates」のゆうみさんから届きました！！

やはり人間と自然の切っても切り離せない関係が登場していますよ☆

 

骨盤調整ヨガ講師養成プログラム1日目！

ほっこです。

今日は朝からワクワクドキドキな気持ちでニヤニヤしちゃいました。

え？なんでって？

いや～、やっぱり女子は恋バナが好きだなっ！って実感しちゃって。ふふふ。

ん？なぜそう思ったかって？

それは・・・高橋由紀先生による大人気講座「骨盤調整ヨガ講師養成講座」がスタートしたので

その1日目の様子をレポートしようと、会場にお邪魔したからです！

 

内田先生の骨盤セラピーで骨盤周りを活性化！！

こんにちわ♪

うっちーです。

もうすぐ、節分ですね！

皆さんは、節分の日に豆まきや恵方巻きを食べられますか？

うちでは、豆まきは毎年恒例ですが、恵方巻きはここ3年位前から始めました。

この時期になると、コンビニとかで、『恵方巻き』！！と、大々的に売り出されていて、予約も

一か月前位からされてたりして、その張り紙がコンビニに行くたびにチラチラ目に入り、いつの間にか促されて、、、

完全にいいカモ？？

いつの間にか2/3は、北北西に向いて黙々と恵方巻きにかぶりつくのが恒例になっていました。

あの姿、想像するだけでニヤケちゃいますよね。

皆さんも、縁起担ぎに恵方巻きを丸かじりしてみてくださいね♪

私も、気合を入れて笑わないように、黙々とと食べたいと思いますヽ(^o^)丿

さて、本日は、内田先生の骨盤セラピー1日集中講座を開催しております。