『ヨガスマイル2009?秋』MIKIZOレポート　Part3

ヨガスマイル2009、二日目は美しすぎる秋の晴天に迎えられてスタートしました。

どうっすか！？この美しいお寺とお庭！

やっぱ両足院さんは、ほんま美しいっす（＾＾）

さてっ！まずは本堂で行われた、ヨガと坐禅クラス。

ヨガと坐禅クラスはヨガスマイルならではのクラスで、毎回人気のクラスです♪

今回、ヨガパートをお願いしたのは、ハイダー・アリ先生。

ん?（☆_?）しかし凄い人やな?。

ハイダー先生のヨガパートが終わると、いよいよ後半は坐禅クラス。

担当してくださるのは、両足院 副住職の伊藤東凌氏。

こんな素敵なイベントができるのも、東凌さんがヨガスマイルのコンセプトをご理解してくださり、

快く両足院を会場に提供してくださったおかげです。　

みなさん、朝のきもちいい空気を吸いながら、坐禅に集中してらっしゃいました（＾＾）

お次は、アシュタンガヨガ マイソールクラス。

担当は柳本和也先生。

ん?（☆_?）　いい男には、朝から爽やかな風がふいてるな?（??）

俺の周りは酒臭いって？？　うるさい！ほっとけ！（笑）

こちらは中島正明先生のクラス。

クラステーマは、日常生活に活かせる空性の考え方。

ん?(；一_一)難しいテーマやな?。

でも、マサさんが説明すると、ス?って入ってくるんよね。

やっぱ、ヨガの先生ってすごいな?。

こちらは、茶室で行われた、Masumi先生による"感じるワーク"クラス。

朝日に照らされた茶室の中で、新鮮な空気をたくさん取り入れる呼吸法を実践。

気持ち良さそうでした。

さて、本堂では、ヨガスマイルの特別招待講師で

ハワイから来日してくださった、ルパリ先生とタニア先生のクラスが始まっていました。

ルパリ先生の優しくて、力強いリードに合わせて、

ダイナミックなヴィンヤサフローが行われていました。

うわ?、気持ち良さそうやな?！俺も思わずのけぞってみる・・・・・ベキベキバキボキ?(＞＜)　いてて・・

こちらは、書院で行われていた、サントーシマ香先生のクラス。

何やらパートナーになって、楽しげですね♪

気持ちのいいお天気に、書院の窓を開けて、ゆるやかに入ってくる風を感じながらヨガ・・・

あ?、見てるだけで気持ち良さそうですね（＾＾）

さて、こちらは座学部屋で行われていたHikaru先生のクラス。

クラス内容は日常に役立つヨガスートラ。

このクラス僕も受けたかった?（＞＜）　　

そして本日最後のご紹介は、茶室で行われていた和也先生による

ヨガと楽しく付き合う方法とは？のクラス。

和也先生いわく、ヨガを始めてから価値観がガラリと変わって、

今は毎朝起きて、気持のいいお天気を見るだけで"幸せやな?"って思うんです、と。

わかるわかるその気持ち！

僕も、毎晩仕事終わって、プシュっと缶ビール飲むだけで"はぁ?♪幸せやな?♪"って思いますもん！！

↑・・・・・・(；一_一)　だいぶ違うと思うけど？

 

ほいじゃ、今日はこの辺までで！

ヨガスマイルレポートはまだまだ続きますんで、ぜひ次回をお楽しみに?！

みなさんにとって、今日も素敵な一日でありますように。

?MIKIZO?