シュミッツ式呼吸法 指導者養成講座 5日目

シュミッツ先生も言われていましたが、
「呼吸法を教える時には、何度も何度も自分で練習して、
　"もう完璧、大丈夫"という自信を持ってから教えること」と。

まずは自分で練習を重ねて重ねて、自分のものになってから伝える...
これはアサナやヨガ哲学などでも一緒ですよね。
自分が「これでイイのかなぁ？」と思っていることを伝えてしまうと、
うまく伝わらなかったり、ケガにつながったり...。
呼吸も当たり前のように毎日しているようでも、
正しいものを伝えようと思うとしっかりとした勉強と練習が必要なんですね。

最終日の昨日は、みんなが実際に60～90分のクラスができるようになるまでの、指導について。
基本的なシークエンスの組み方から、講座の始め方などなど。

多くのヨガのTTでは、呼吸法の指導を学ぶ時間も含まれています。
でも、今回参加された方々はそれよりももっと深い、"呼吸について"だけをしっかり学ぶTTを卒業することになるので、
「シュミッツ式呼吸法のTTを卒業しました」ということを明確にしておくのも大切。
でないと、一般的なヨガのTTの中で呼吸法を学んだだけなのか、
ちゃんと専門に勉強したのかでは、参加者さんの安心度も違いますもんね。

その後はまた、いろんなワークに入っていきました。

そして...あっという間に5日間も終わり、いよいよみんなで円になって感想を言い合っていきます。

「このメンバーで5日間過ごせたのは、本当に奇跡みたいなイイメンバーでした。」という声や、
「こうして5日間過ごせたこと、そしてたくさんの愛を降り注いでくれた先生に感謝。」という声があり、
みんなが本当に充実した時間を過ごしていたことが伝わってきました。

シュミッツ先生の講座ではいろんなワークを行っていくので、
このワークのお陰でみんな、「1日目からハートがオープンになった!!」と言われており、
そのおかげで、自分の蓋をしていた感情にぶつかったり、いろんな発見があったり...と、
"呼吸法"について学ぶ以外にももっといろんな学びがあったようでした。

それでは、1人ずつ修了証を授与。

...と思っていたら、なんとみんなから先生にも、寄せ書きをプレゼント☆

先生もなんとも嬉しそうで、本当にイイメンバーだったんだなぁとしみじみ。

終わってからも、1人1人が全員に挨拶をしようと、スタジオ内は大騒ぎ。

そして...みんなが落ち着いた頃を見計らって...最後にパチリ☆

素敵な笑顔をありがとうございましたー（＾＾）/

今回の卒業生は"呼吸法の先生"になったわけですが...
呼吸法専門の先生なんて、シュミッツ先生以外で初なのでは？？
みなさん、これから責任重大ですね～（＾m＾）

次回は、2012年2月を予定しています。

2012年2月：シュミッツ式呼吸法 指導者養成講座（東京）

その前にシュミッツ先生の講座を受けてみたい!!という方には1日集中講座もあります☆

10月14日（金）：シュミッツ式呼吸法 1日集中講座（東京）

私も最近、呼吸が浅くなりがち...気をつけよ（＞＜）!!
-kaya-