キッズヨガ ティーチャートレーニング『Yoga Ed 2009』＠東京　3日目＜その２＞

今日の始まりは、午前中にパートナーポーズをやっていくのでまず体を少し暖めましょうという事で音楽を流し15分くらい自由にストレッチやヨガのポーズをそれぞれに行いました。そのあとパートナーポーズに入りカリキュラムにのってないポーズも子供たちが喜びそうなものを一つ一つBrynne先生が見本になりやっていきました。（みんなで輪になってやるお花や蝶々のポーズなども楽しい♪）
 
午後はいよいよTeaching practiceが始まります。でもその前に休息とビジュアライゼーションと呼吸法そしてゲームもやりました！（Islands & Ocean) これは全員でできるし誰一人と負けるとか競争するゲームではなくみんなが勝つというか、みんなでお互いを助け合うゲームな気がします☆
子供たちに教える上で大事な事をゲームやポーズそしてストーリーで伝える。そして一番は楽しむということ。T.T参加のみんながとっても生き生きして見えました。
 
みんなドキドキ・・ドキドキ・・緊張している様子。わくわく。
なぜなら・・みんなが子供役になって実際にTeachingをやってみる。
この気持ち・・私もついこないだ経験したような・・(懐かしいなあ
 
Practiceをやる前にみんなで輪になってひとりひとり今現在の自分の気持ちをシェアしてその今ある気持ちをクリアにしていくというのをやりました。それをすることでより自分の中に意識をもっていき不安がある人は不安をなくしてクリアにして自分に自信がもてるように。
 
がんばれ☆みんな?！
 
今日は2ペアの組が行いましたが、今回の人数26名ということで・・スタジオいっぱいの中みなさん素晴らしいTeachingで私吸い込まれていってました。とっても良く考えられていて分かりやすくて、楽しくて本当みててすごいなと感動してました。今日終わった方はホッとした様子ですが・・まだあと2日ありますからね。
 
終わりにはみんなでまた輪になって肩を組んでハグをしてそして自分自身もハグをして
とっても暖かい気持ちになってみんなの顔も笑顔になっていたような気がしました。
 
お疲れさまでした☆
 
2008Yoga ed T.T＠東京の卒業生Sachikoでした。