シュミッツ式呼吸法 指導者養成講座2日目

こんにちは、ほっこです！

先日、お休みを利用して友達と一緒に「きりたんぽ鍋」を食べに行きました！

予定していたその日の夜は、とーっても冷え込んでいたので、あたたかいお鍋が胃に美味しくしみわたりましたよ～

ゴボウ、ネギ、セリ、マイタケなど、お野菜もたっぷり摂れて、シメのお雑炊も最高！！！

毎年冬になると、必ず1度は食べたくなる絶品お鍋です。

こんな時、季節に応じて旬を活かした食材と、やさしいお出汁のある日本食って素晴らしい！！と実感します。

みなさんも、美味しい食事でココロもカラダもポカポカと栄養補給し、毎日をがんばっていきましょう！！

さてさて、スッキリ快晴の祐天寺オハナスマイル ヨガスタジオでは、

今日もシュミッツ千栄子先生による「シュミッツ式呼吸法」の指導者養成講座が行われています！

 

シュミッツ式呼吸法の養成講座が開催しております！

こんにちわ♪

うっちーです！

なんか、最近、鼻がむずむずして、くしゃみが出始めたのですが、

もしかしたら、花粉がきているかも知れません(=_=)クシュン

実は、花粉症なんです。。私(=_=)

これからのシーズンは、鼻水ズルズル、目も痒くて、肌もガサガサ、たまに頭痛も起こり最悪な状態になります。。。

ヨガをするのも口呼吸で、ハァハァ(@_@)って苦しいって感じです。。

花粉前線情報を見ると、東京に来るのは2/15位みたいです。

みなさんも、花粉症の予防や対策を万全にお過ごしくださいねヽ(^o^)

さてさて、本日はシュミッツ先生のティーチャートレーニングが開催されております。

骨盤調整ヨガ講師養成プログラム最終日！

ほっこです。こんにちは！

先日より、ヨガジェネレーションＴＯＰのバナーでもお知らせしていますが、

オハナスマイル ヨガスタジオの2号店が

駒沢大学駅（東急田園都市線）にオープンすることが決定し、

スタッフは準備に向けて、ドドドーっっ！！！！と動き始めています。

事務所はいつにも増して活気づいて、みんな輝いています！！！

こちらでは、スタジオができるまでの約30日間を密着していく

「駒沢大学店スタジオ立ち上げレポート」もスタートしていますので、

ぜひぜひみなさん、毎日チェックしてくださいね！！

どんどんスタジオが出来あがっていく様子をライブにお届けしてまいりまっす♪

というわけで、わたくしほっこも、レポート隊員として、

今日も新スタジオの内観を撮影に行ってきました。

まだ何もない広いフロアを眺めながら、ムフムフと妄想をふくらまし・・・・

「あ！もう行かないと！！」と、次に向かったのが、

本日最終日を迎える「骨盤調整ヨガ 講師養成講座」の会場です☆

骨盤調整ヨガ講師養成講座2日目☆

こんにちは、ほっこです。

立春がやってきて、少し寒さもやわらいだ東京です！

「暦」って不思議だなーと思います。

大昔から伝わる「暦」や、日本各地で伝承されている「伝統行事」の数々は

自然とともに生き続いていて、わたしたちの生活を導いてくれる

不思議な存在。

昨日は夕方の5時になってもまだ明るく、きれいな夕焼けを見ながら

そんなことに思いをはせて、ガラになくロマンチックな気持ちになっていたほっこです。

あれ・・・病気かしら？（誰かに違うって言ってほしい・・・）

さて！！先日よりスタートしている高橋由紀先生の骨盤調整ヨガのティーチャートレーニングですが、

2日目のレポートが、「Baby Yoga Associates」のゆうみさんから届きました！！

やはり人間と自然の切っても切り離せない関係が登場していますよ☆

 

骨盤調整ヨガ講師養成プログラム1日目！

ほっこです。

今日は朝からワクワクドキドキな気持ちでニヤニヤしちゃいました。

え？なんでって？

いや～、やっぱり女子は恋バナが好きだなっ！って実感しちゃって。ふふふ。

ん？なぜそう思ったかって？

それは・・・高橋由紀先生による大人気講座「骨盤調整ヨガ講師養成講座」がスタートしたので

その1日目の様子をレポートしようと、会場にお邪魔したからです！