
(TOPの画像は日産オフィシャルサイト「Car Life Style」より)
Nissan車と「tripod(トライポッド)ヨガ」☆
オハナスマイル ヨガスタジオで土曜夜のレギュラークラス「アヌサラヨガ」でもおなじみのMAKI先生(出口眞喜子先生)。
アヌサラ・インスパイアードティーチャーとしてご活躍のMAKI先生が参加されているユニット「tripod」が、
日産とのコラボレーション「Nissan車でポーズ編」を日産オフィシャルサイトで連載中です!!
■tripod(トライポッド)ヨガ
http://www.carlifestyle.jp/yoga/index.html
(日産オフィシャルサイト「Car Life Style」にジャンプします)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・tripodとは・・・
MAKI、RIE、ACOいずれも48歳のヨガティーチャー三人がユニットを結成。
ヨガを始めてみたいけど、どこから始めて良いか分からない。
痩せたい、若返りた い、心も身体も健や かになりたい、内からも外からもキレイになりたい、そんな大人たちへ。
3人のスペシャリストが、様々なアプローチで歳を重ねてなお輝き放つ方法を提案していきます。
私たちと一緒に始めましょう。
(※テキスト・右の画像はtripod公式サイトより転載しました)
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「基礎編」から現在の「Nissan車でポーズ編」まで、すでに連載12回。
ヨガが初めての方にもわかりやすい写真付きですので、ゆっくりご自分のペースで
ヨガに親しむことができるコンテンツとなっています。
連載12回目は、
MAKI先生の「戦士のポーズ2」。
力強い下半身をつくり、全身にエネルギーをめぐらせていくこのポーズを
お仕事やドライブの合間に、みなさんで一緒にトライ!!
■tripodオフィシャルサイト
http://www.tripodyoga.com/






















