yogAlive Christmas Yoga＆オフ会のお知らせ☆「ヨガと社会とのつながり」を、テーマにした活動を行っている『yogAlive』からのお知らせです☆
12/25のクリスマスにyogAliveのメンバー『Hikaru先生、Kengo先生、Maki先生、masa先生』と共にたっぷりのヨガやお話で素敵な時間を過ごしてみませんか？
今回は、合計3時間の間に色々なプログラムが組まれてあって楽しそうですよ！
合同オープニングのあと、４F、５Fに分かれて、それぞれのセッションに参加いｔだくそうです。
アンダー・ザ・ライトの４Fと５Fのスタジオで同時進行で行うセッションは、自動振り分けされるので、当日になるまでどちらのセッションになるかわからないという、ドキドキな楽しみも☆
その後、また合流して、どっぷりとプラーナヤーマとメディテーションの時間があるという充実した内容。
さらに、終わった後は、みんなでオフ会！yogAliveメンバー含めて、みんなで交流を深められるきっかけになりますね☆
ぜひ、参加してみてくださいね！
＜開催概要＞
□ 日 時：2011年12月25日（日）14:00-17:00
□ 場 所：アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
□ 受講費：4,000円
□ 講 師：Hikaru、Kengo、Maki、masa
□ 定 員：55名
□ プログラム：
14:00-14:10：オープニング
14:15-15:45：ヨガの時間①
４F：Maki：それぞれが、チャレンジするヨガ
masa：リラクセーション｜ヨーガと気功を通して
５F：Hikaru：今日からできるアーユルヴェーダ
Kengo：静かな時間にとけ込むヨーガ
16:00-16:20：ヨガの時間②
プラーナヤーマ：Hikaru
メディテーション：masa
クリスタルボウル：Kengo
16:20-16:50：オフ会！
16:30-17:00：クロージング
□ お申し込み
（４Fか５Fの振り分けは順番に自動振り分けになります。どちらになるかはお楽しみに！）
お名前、電話番号をお書き添えの上、メールを reserve.yogalive@gmail.com までお送りください。
お問い合わせの場合も同じメールアドレスまでお願いいたします。
（このページの画像は、「yogAlive」よりスクリーンショットしました）
