紅葉を見ながらアンチエイジングしちゃお！秋になって草木が少しづつ彩り始めましたね！
秋の空気感って風が少し冷たくカラッとしてて過ごしやすいんですけど、夏が大好きな私にとっては、あぁ夏が終わってしもうたぁ...と、ちょっとおセンチ(←表現古いかな？)な気分になってしまいます。
でも、彩り豊かな秋色の木々を見ていると、そんなの吹っ飛んじゃう位、元気な気持ちにさせてくれますよね。やはり自然は偉大だなぁ～っとつくづく。感謝感謝です。
でも、歩きながら木々を見上げる行為って、頭が後ろに下がって首の前面を自然と伸ばしてるんですよね。そうすることで、甲状腺が刺激され→ホルモンバランスが整い→若々しさにつながります。美しい紅葉も見れ、自然とアンチエイジングもでき、と何て良いことづくしなんでしょう！さらに、外の清々しい空気もめいいっぱい吸いこんだら、心も晴れ晴れとしてきてルンルンです。
そこで、１１月中旬から１２月上旬まで東京の神宮外苑で「いちょう祭り」が開催されます！いちょうの色づきが楽しめるのと、いちょうの葉が落ちてくる頃には地面一面が黄色いじゅうたんに埋め尽くされているのも見物です☆
さらに、広場では大道芸をやっていたり、出店もいっぱいあるので休日を楽しんでいただけると思います。
詳細はこちら
http://www.meijijingugaien.jp/event/ginkgo-festa.html
