自然の呼吸を感じる 赤岳ヨギー＆ヨギーニの皆さんの中にも山好きな人は多いんじゃないでしょうか。
山を登ることは、自分の身体や実力と対話をして決して無理をしないで
マイペースに楽しむという点でヨガと共通していると思います。
自然の中に身を置くと、人間は自然の一部で自然に生かされていることを実感して、
木、山、川、太陽、月・・自然物全てに神が宿っているという
八百万（やおよろず）の神の考え方が私にはしっくりくるような気がします。
ヨガと違う点は、天候や土地をよく調べて臨まなければ命取りになるということです。
ぽかぽかと気持ちが良い時は鳥がさえずり、気持ちもウキウキしますが、
ところが、天候が崩れると自然は急変して危険そのものになります。
今年の夏遭難者が一番多かったのは、なんと高尾山だったそうです。
遠足で行くような山だから、油断しちゃったんでしょうか。
今回は、八ヶ岳最高峰の赤岳(2,899m)に挑戦しました。
さぁいざ!! 水、スポーツ飲料、塩飴、おにぎり、レーズンパンを持って出発です。
そして忘れちゃいけないのは、恐ろしい蜂防止の為に明るめの色の服や帽子を着用しましょう。
ちなみに、私の父はスズメ蜂に２回刺されたことがあるので、あと一回でも刺されたらお陀仏です・・
8時に美しの森からスタート。
夏山は緑が綺麗です。小さな高山植物もかわいい～東京では最近みられない赤とんぼも他の虫もいっぱい飛んでます。
鬱蒼とした木々をかき分けて出た所は、白樺の寒々しい墓場のような林。
途中から大好きな鎖場です♪下を覗き込むと縮みあがります。かなりへっぴり腰・・
気持ちいいーー!!! 頂上からの眺めです。こんなところでヨガやりたいなぁ～
あと、ビールも一杯やりたいけど、ガマンガマン・・
