ヨガの人気ポーズランキング
なにかとヨガで話題を提供してくださっている「au Smart Sports Fitness」キャンペーンですが、
今度はヨガの人気ポーズランキングが発表されました!!
対象はauのコンテンツ【おうちヨガ】を利用している方(2万人以上)。
その方々の利用状況を調査し、人気のポーズが5位まで集計で出されています
5位から発表です。
5位:英雄のポーズ

(※画像参照元:http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000001880.html)
4位:足を開いて前屈するポーズ

(※画像参照元:http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000001880.html)
3位:座位で行う前屈のポーズ

(※画像参照元:http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000001880.html)
2位:立木のポーズ

(※画像参照元:http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000001880.html)
じゃじゃーん...1位は
三角のポーズ

(※画像参照元:http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000001880.html)
でした。
auでは『ストレス社会に生きる現代女性の生活を反映してか、
安眠効果やリラックス効果の高いポーズが上位にランクインし、人気のポーズとなっています。』と発表しています。
みなさんはどのポーズが好きですか?
私はやっぱり...シャバアサナ(屍のポーズ)かなぁ...
安眠&リラックス♪
(※PR TIMESより引用)






















