Yumi

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://kriyayoga.life.coocan.jp/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ

・レッスンスタジオ
ベルベール

・ヨガプロフィール
RYT200
AnusaraImersionTeacherTrainingCourseI修了
現在、都内にてフィットネススタジオ・出張ヨガ・企業ヨガ・カルチャーにおいてヨガの指導を行い、地元中野区において「Nakano-Yoga」を主宰する。

・ヨガを始めたきっかけは？
股関節の故障をきっかけに、ヨガと出会いポーズにはっまちゃいました。「知りたい」と感じてTTへ。今に至ります。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
「意識」に変化があったと思います。

例えば、いろんなことに、自分から気づこうとするモチベーションが高まり、「刹那的な喜び」から「続く喜び」へと質がかわったような気がしています。

・あなたにとってヨガとは？
ヨガはよき人生を歩むための「道具」です。

・日々のレッスンで心がけている事
生徒さんとの「つながり」を持てたらいいなと思っています。身体をほぐすときや、長いホールドのときなど、私が日常で感じたことなどを皆さんに伝えてたりしています。

・これからヨガを始める方へ一言
「 細く、長く、続けられる 」 イコール 「太く、長く、続いたこと 」ということにつながると思います。ヨガを一緒に楽しみましょう。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
どの先生も素晴しいと思います・・個人的には、内なる師（自在神）を信じています。

+ 好きな言葉は？
「求めなければ、すべては思いのまま手に入る。」

+ 好きなカラーは？
オレンジ

+ 好きなポーズは？
ハヌマーンアサナかな。

+ 苦手なポーズは？
逆転・アームバランス系。

+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
JIVAMUKTI（NY） ・VIRAYOGA（NY）

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
人と話すことでしょうか。

+ おすすめアイテムは？
しょうが飴いいですよ（うどんや風邪一夜薬本舗）

+ おすすめショップは？
買い物する機会が少なく？？あたりまえのとこしか思いつかないです・・・。

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
新宿御苑や代々木公園は落ち着きます。

+ あなたが好きなインストラクターは？
ミカさん（FURLA）・ユキさん（YOGAJAYA）（以前レッスンを受けたとき、お2人ともとても素敵だなと感じました。自然体という印象を受けました。）

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
スタジオヨギー/ アヌサラインスパイアドクラス サンアンドムーン／リザ先生のクラス

+ ヨガの他に興味があるものは？
ダイビング

+ ヨガジェネに一言！
素晴しい活動に感謝！！