tomo

・Yoga Name
tomo

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://yaplog.jp/yogatomo/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ

・レッスンスタジオ
サークル活動

・スタジオHPアドレス
http://s-futaba.biz/

・ヨガプロフィール
（社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ講師
（ヴィヴェーカナンダヨーガ財団認定ヨーガ講師）
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士養成講座修了
（社）日本ヨーガ療法学会会員
NPO法人日本予防医学療術協会認定　チャイルドボディセラピスト
yoga ed 認定インストラクター

・ヨガを始めたきっかけは？
エアロビクスやステップクラスを指導していく中でダンスやバレエと出会い体を動かす事の楽しさを満喫していました。でも、体は疲れている・・・そんな中yogaはなんか体に良いのでは？という匂いがプンプンしてきました。最初は本をみたり、お寺のヨガに行ってみたりと自己流にやっていたのですが、いまいちはまりきれず・・・（今考えればアレは、ストレッチのようなものでした。）その後スポーツクラブにパワー系yogaが上陸！！「お！これ、好き！」と思いどんどんはまりました！

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
最初は「体」　その後は「心」
自分との向き合い方　生きる仕方

・あなたにとってヨガとは？
生活

・日々のレッスンで心がけている事
愛をもって伝えていくこと

・これからヨガを始める方へ一言
日々の変化に自分も変化させる事柔軟性がyogaにはあります☆
happyな日々を☆

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
木村慧心　三浦夫妻（toshi makiko)

+ 好きな言葉は？
「好」「和」

+ 好きなカラーは？
白

+ 好きなポーズは？
ジャヌシールシャアーサナ

+ 苦手なポーズは？
反り系

+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
Brynne Caleda

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
散歩

+ おすすめアイテムは？
ティンシャ

+ おすすめショップは？
LILY LOTUS

+おすすめスポット、または思い出の場所は？
hawaii

+あなたが好きなインストラクターは？
三浦夫妻

+あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
Yoga of Life

+ ヨガの他に興味があるものは？
音楽　ダンス

+ ヨガジェネに一言！
ありがとうございます。