石井 隆晴

・Yoga Name
石井 隆晴

・個人オフィシャルサイト／ブログ
ブログ　http://ryuseiishii.blog22.fc2.com/

・指導しているヨガの種類
ハタヨーガ

・レッスンスタジオ
多摩毎日カルチャースクール、よみうり文化センター自由が丘

・スタジオHPアドレス
http://www7.ocn.ne.jp/~tmc/
http://www.ync-jiyugaoka.ne.jp/

・ヨガプロフィール
90年代半ばよりヨガを始め、国内外で様々な流派のヨガを学ぶ。
現在、身体を整えるためのハタヨガクラス、早朝ヨガクラスを指導。

・ヨガを始めたきっかけは？
始めたのは大学時代
主な理由はお腹周りのダイエット、O脚矯正、柔軟性向上

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
体形、気持ち

・あなたにとってヨガとは？
解放のアート、気づきの幸せ

・日々のレッスンで心がけている事
新鮮さ、楽しさ、分かりやすさ

・これからヨガを始める方へ一言
身体は変わります！
些細な変化が、大きな変化へとつながります。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
これまで出会った先生、自然界、気づき、生徒の 皆さま、友人

+ 好きな言葉は？
ありがとう！

+ 好きなカラーは？
ゴールド、オレンジ、ホワイト

+ 好きなポーズは？
セーツバンダ・サルバンガアサナ、アルダ・マツィエンドラアサナ?、アルダ・パッドゥマアサナ

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
音楽を聴くこと、奏でること

+ ヨガの他に興味があるものは？
音楽、ダンス、絵画

+ ヨガジェネに一言！
見やすい！