OTOE

・Yoga Name
OTOE

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://ameblo.jp/otoe0808/

・指導しているヨガの種類
ハタヨガ、パワーヨガ、キッズヨガ

・レッスンスタジオ
Nirmal yoga、M's shala、OpenHeartYogaStudio、ARKHILLS SPA、東京マリン江北フィットネス

・ヨガプロフィール
テレビ局でディレクターをしていた時、体の不調からヨガをはじめる。
ヨガの開放感、充実感で自然とストレスが軽くなっていき、
この素晴らしいヨガを多くの人に伝えたいとロスで指導者資格をとる。

資格取得後はインドネシア・ロンボク島のホテルで趣味のサーフィンをしながら
宿泊者やスタッフにヨガを指導。
帰国後はヨガスタジオやスポーツクラブ等で指導するも、
もっと瞑想や哲学を深めたいとインドにて再度ティーチャートレーニングを受け、知識を深める。
現在はニーマル氏のもとでアーユルベーダを学んでいる。

・全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了（ロス、インド・リシケシ）
・Sarah Powers陰陽ヨガティーチャートレーニング修了
・YOGA.ED公認キッズヨガインストラクター
・Yoga.Fit公認シニアヨガインストラクター
・クシマクロビオティックアカデミーAdvancedクラス修了
・Nimal Yogaティーチャートレーニングコース受講中
・インド中央政府公認ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター養成講座受講中

・ヨガを始めたきっかけは？
ストレス解消のため。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
生活すべて。

・あなたにとってヨガとは？
自分らしくいられるためのもの。

・日々のレッスンで心がけている事
ヨガの後、心が穏やかで温かく、幸せな気持ちを少しでも感じてもらえたら嬉しいです。

・これからヨガを始める方へ一言
ヨガはいくつからでも始められるものです。
怖がらずに是非チャレンジしてみてください！

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
ニーマル・ラージ・ギャワリ氏、Vishvketu氏、Diana Pipaloff氏

+ 好きな言葉は？
LOVE＆PEACE

+ 好きなカラーは？
パープル

+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
ANAND PRAKASH YOGA ASHRAM（インドリシケシ）YOGA SHAKTI（ロス）

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
サーフィン、料理を作る

+あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
Nirmal yoga

+ヨガの他に興味があるものは？
自然療法、無農薬野菜、マクロビオティック、旅行