KUMIKO

・Yoga Name
KUMIKO

・指導しているヨガの種類
Ashtanga yoga

・レッスンスタジオ
プライベートレッスン及び自分の理念とあうスタジオでクラスをしております。
また、プロフェッショナルな（ダンス等）活動をされている方に
幅を広げるような内容，アドヴァイス等対応いたします。

・ヨガプロフィール
Ashtanga Yoga　をlifeworkとしております。
都内各ヨガスタ ジオやスポーツクラブ等でのクラス経験後、長期間、渡印。
Sri Sharath 師、Saraswathi師、尊敬するcertified、authorized teachers から教えを受けています。
3rd series 完結に向け稽古中
様々なyoga teachers training及びアライメントに関する講座を受講、終了、認定済み。
ヨガの指針を大事にし、，また自分の経験を通じ、バレエその他ダンスを含め
身体を使い表現する広い視野をもち伝えています。
受講してくださる方が，怪我及び身体を痛めることなく
ヨガを好きになってもらうクラスをモットーとしております。
（私自身、稽古を通じて，怪我や故障は一度もありません）

・ヨガを始めたきっかけは？
はじめてアシュタンガヨガにであったときに、これだ！と直感しました。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
生活のしかた、考え方、とても影響をうけました。ますます、天然自然体になりました。

・あなたにとってヨガとは？
Bliss of My Life

・日々のレッスンで心がけている事
参加してくださる方が、怪我なく行えること。
生徒さん自身がヨガとヨガを通し御自身を（私ではありません！笑！）
もっと好きになるような practiceであればいいなと思っています。

・これからヨガを始める方へ一言
ゆっくり自分のヨガを楽しんでください.。
Do not think about too much, Just Do it!

 

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
習っている先生と、自然

+ 好きな言葉は？
99%practice, 1%miracle happenes!

+ 好きなカラーは？
white

+ 好きなポーズは？
hand stand, inversion

+ 苦手なポーズは？
None

+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
シャラートとサラスワテイーです。

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
beach に行く，本を読む，好きなことします

+ おすすめアイテムは？
i-pod (私にとって，yogaと音楽はかかせないものだから）

+ おすすめショップは？
日本にあまりいないからわかりません

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
India

+ あなたが好きなインストラクターは？
教えてくださった先生全て。KUMIKO(そうでありたいな！と思っています（＾＾））

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
その時, 稽古したり，教えたりしているところ

+ ヨガの他に興味があるものは？
traveling and performing

+ ヨガジェネに一言！
Thank you for spreading yoga and wish always the best for you.