jickey

・指導しているヨガの種類
パワーヨガ
ピラティス
ハタヨガ
陰ヨガ

・レッスンスタジオ
スキルジャム相模原校
その他WSなど開催

・ヨガプロフィール
いろいろなヨガを行っていますが、どのヨガも、自分を見つめ、これから素直に生きていくための助けになってくれる、ツールだと思います。
私も日々プラクティスし、皆さんと成長していけたらと思います。

・ヨガを始めたきっかけは？
もともとは、クラシックバレエなどのダンスをしていて、身体を壊したことで、身体や心のバランスを整えるために始めました。

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
周りと比べることがなくなり、気持ちが軽くなったので、毎日を素直に楽しめるようになりました。
身体もそれに伴い、軽くなり、心身ともに充実しています。

・あなたにとってヨガとは？
本当の自分に出会うためのツール

・日々のレッスンで心がけている事
受けてくださる方が、どんなことを求めているのか、感じながら、レッスンを進めていきたいと思っています。
その場だけのレッスン、与えるだけのレッスンにならないよう、皆さんと共に成長できる場にしていきたいと思います。

・これからヨガを始める方へ一言
今、このページを見ている、ということも何かの合図なのだと思います。
まずは、１歩踏み出してみると、きっと何かの変化を感じると思います。

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ あなたのヨガの師は？
ケン先生

+ 好きな言葉は？
愛

+ 好きなカラーは？
ブルー

+ 好きなポーズは？
シャバアサナ

+ 苦手なポーズは？
バックベンド

+ 休日の過ごし方や、リラックス方法は？
海に行くこと、または、本を読んだり、ゆっくりすること

+ おすすめスポット、または思い出の場所は？
沖縄

+ あなたが好きなインストラクターは？
小林　愛先生

+ あなたの好きなスタジオまたはクラスは？
lotus8

+ ヨガの他に興味があるものは？
海、ダンス、音楽

+ ヨガジェネに一言！
よろしくお願いします。