hayashinanaはやし なな（東京）

・Yoga Name
はやし なな

・個人オフィシャルサイト／ブログ
http://ameblo.jp/balletyoga/
http://www.jiyugaokayoga.jp/instructor/127.html

・指導しているヨガの種類
BalletYoga バレエヨガ

・レッスンスタジオ
自由が丘ヨガスタジオ 他

・スタジオHPアドレス
http://www.jiyugaokayoga.jp/yoga/168.html

・ヨガプロフィール
「クラシックバレエ」と「ヨガ」が出会い
数年の時を経て生まれたわたしの「BalletYoga バレエヨガ」

日本人特有の美しさを引き出し
バレリーナのような柔軟性と筋力をつけて
キレイな立ち姿・歩き方・姿勢を手に入れる
オリジナルのヨガプログラム。

心地よい音楽のチカラを借りて
カラダを動かすことが楽しくなり
もっともっとキレイになれる。

それぞれの世代にあった、型にはまらない
バレエ X ヨガをご紹介いたします。

・ヨガを始めたきっかけは？
目黒 SUN ＆ MOON YOGAのGW 御岳山リトリート。リザありがとう：）

・ヨガを始めて何が変わりまたか？
ー柔軟性ー
ー呼吸ー
スムーズに余計なチカラを使わずに踊ることができ、
何より息切れしなくなりました（笑）

＜yoga gene Q＆Aコーナー＞
+ 海外でオススメの先生もしくはスタジオは？
Studio ANYA in NY

+ヨガの他に興味があるものは？
お菓子づくり

+ヨガジェネに一言！
ヨガジェネサイトからスタジオに来て下さる方が大勢いらっしゃいます！感謝しています♪