PJネーム
Yuko Mizoguchi
活動エリア
東京
ヨガ歴
３年くらい
現在は府中でホットヨガのインストラクターをしています
ヨガとであったきっかけ
友達に誘われて何となく。
ヨガをやり始めて何か変わった？
「自分と向き合う」ということを知り、
自分自身に興味をもつことができました。
これからヨガを始める方へ一言
始めたいと思った時が始め時なんだと思います。
ヨガ以外の趣味
食べること・寝ること・旅行・読書
メッセージ
yogaってとっても不思議。
カラダを動かしても動かしても、やればやるほどココロもカラダも元気になるんです。
yogaはスポーツではないので、他人と比べたり、
ポーズの美しさを競うものでもありません。
ましてや、今までの自分を超えようと必死になって頑張るものでもない。
そんなところに惹かれ、ゆるーく続けております。
そんなyogaの魅力を１人でも多くの人に伝えていきたいなぁと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
その他、ブログやHP
『 にんげんだもの 』
http://ameblo.jp/hawaiian0621/
■→Yuko Mizoguchiさんの『私のヨガはじめ』はコチラ
