PJネームtom☆
活動エリア
主に東京、関東近郊。冬は雪のある地域も。
気が向けば海外も。
ヨガ歴
ハタヨガから始めて約３年。シバナンダヨガを中心に、
最近はクリパルヨガなど色々受けてます。
ヨガと出会ったきっかけ
なぜか昔からヨガをやりたくて仕方がなかった。けど、スタジオにいきなりは行きづらいなーと思っていた矢先に、タイミング良く近所に区営のスポーツセンターが出来て、ヨガ講座が始まったので行ってみることに。そしたらもうまっしぐら！
ヨガをやりはじめて何が変わった？
気持ちや時間の感覚など、自分自身をとりまくあらゆることに余裕がもてるようになった。
何事もがんばりすぎ、やりすぎだった自分が、良い意味で「いい加減」になれるようになって、
楽になりました☆
これからヨガを始める方へ一言
とりあえずやってみよう！
ヨガ以外の趣味
＊陶芸 ＊スキー ＊スノーボード ＊ケーキ、スイーツ作り
＊旅行(海外も国内も) ＊ホームパーティー
メッセージ
ヨガを始めた日から、色々な出会いがあって、その出会いが色々な体験やチャンスを生んでくれて、
ありがたいこと、楽しいことがいっぱいの毎日に気持よく感謝できることが本当に幸せです。
わたしのフットワークで得た体験や情報をみなさんとシェアして、そして日々楽しく過ごせれば
それだけでじゅうぶん。 よろしくおねがいします☆
