PJネーム
Tamaki
活動エリア
東京
ヨガ歴
ハタヨガ・ホットヨガを４年
去年からパワーヨガもはじめました。
ヨガとであったきっかけ
運動不足・肩こり・腰痛に悩んでいた時にちょうど人気がでてきたホットヨガを知り興味本位ではじめました（笑）
ヨガをやり始めて何か変わった？
新陳代謝がものすごく良くなった・便秘解消・肩こり、腰痛の緩和・より考え方が前向きになった
これからヨガを始める方へ一言
まずやってみてほしいです！！初めてのことはみんなドキドキするはず。
１歩踏み出せば何かが変わるかも知れません。そのきっかけがYOGAであったら嬉しいです。
ヨガ以外の趣味
SNOOPYのヴィンテージのオモチャを集めること
メッセージ
「YOGAとはつながり」
私はYOGAを通してたくさんの人やコトをつないでもらっています。
そんなつながりを楽しみながら自分に合ったYOGAを探してみてはいかがでしょうか？
きっと、ココロもカラダも豊かになっていけると私は思います。
これからも、まだ見ぬたくさんの人との出会いを期待して・・・・・
その他、ブログやHP
『 Tamaki Misaのプロフィール 』
http://profile.ameba.jp/tamaki-misa-yoga/
