PJネーム
aonuma
活動エリア
山梨
ヨガ歴
ヨガ一年目
ヨガとであったきっかけ
母親がヨガのインストラクター経験者で、私が幼い頃にヨガを教えてくれたことです。
ヨガをやり始めて何か変わった？
焦る自分を、ゆっくりと見つめる時間を確保できるようになったことです。
これからヨガを始める方へ一言
誰かのためでも、自分のためでも、何かを思うことや感じることを、ヨガをチャンスにあなたの形で表現してください。きっと素敵なポーズになるはずです。
ヨガ以外の趣味
ピアノ、パソコン
メッセージ
自分をおだやかな流れの中に置くことのできる時間を、
ヨガは私にそのままでいいと伝えることで強制することなく教えてくれ、気づかせてくれます。
感謝します。
