PJネーム
saori
活動エリア
東京
ヨガ歴
7年くらい(パワーヨガ、ホットヨガ....等々）
ヨガとであったきっかけ
たまたま通りすがりに手に入れたフリーペーパーです。自宅でできるヨガのポーズが10～15種類ほど紹介されてたので、見よう見まねで始めました。
ヨガをやり始めて何か変わった？
万年持病だった肩凝り・首凝り・冷え性が解消して、体のラインがすっきり。そして、それに連動するかのように、心もすっきりとバランスが良くなりました。
これからヨガを始める方へ一言
始めるきっかけは人それぞれだと思います。少しでも興味があれば、始めやすいところ（近くの教室、本、Web等々）からとにかく始めてみることをお薦めします！
ヨガ以外の趣味
読書、散歩、旅行、美味しいものを食べること
メッセージ
はじめまして。ヨガを始めてから、心も体も良いほうへ良いほうへと変わっていくのを体感し続け、今では私の生活の一部と化しています。
■→saoriさんの『私のヨガはじめ』はコチラ
