・PJネーム
SAN
・活動エリア
岐阜～愛知
・ヨガ歴
２年
・ヨガと出会ったきっかけ
友人の紹介でヨガと出会い、その後ブランクはありましたが心身ともにリフレッシュをしたいと思ったのがきっかけです。
・ヨガをやりはじめて何が変わった？
肩こりが治り、呼吸・ココロとカラダについてみつめるようになった。
・これからヨガを始める方へ一言
ヨガにもいろいろな種類があります。ココロとカラダのバランスを知るきっかけに
なったらいいなと思います。
・ヨガ以外の趣味
パン・Cafe巡り。読書・旅行。
・メッセージ
ヨガを初めてまだまだ探索中ではありますが、ヨガジェネレーションさんの活動を通じて、
素敵な出会いやヨガのことをもっと触れられたらいいなと思っています。
目まぐるしくながれている日常の中で、自然でいられることの大切さ・ココロもカラダもプラスでいられたらいいなと思っています
