パブリックジャーナリスト|富山?石川|南林ゆうか

パブリックジャーナリスト|富山?石川|南林ゆうか

・PJネーム
南林ゆうか
http://unionyoga.exblog.jp/

・活動エリア
富山?石川

・ヨガ歴
トラディショナルヨガを3年

・ヨガと出会ったきっかけ
小さな頃からインドに惹かれていて、ある本を読み、自分に必要なことだと感じて。


・ヨガをやりはじめて何が変わった?
呼吸、食生活、身につけるもの、習慣、出会い、幸福。自然や人など、エネルギーに敏感になりました。手と手のように日々の暮らしに繋がっています。変わっていくことが楽しみです。

・これからヨガを始める方へ一言
楽ちんな気持ちで始めてください。ヨガは私たちをどーんと受け止めてくれます。

・ヨガ以外の趣味
フラカヒコ、料理、読書、音楽鑑賞

・メッセージ
loka samastha sukhino bavanthu
(世界中すべての生物が平和で幸福でありますように)

■→南林ゆうかさんの『私のヨガはじめ』はコチラ

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